Szaboveronika

Фахітос з куркою


Фахітос з куркою / кулінарія

Мексиканська кухня подобається всім, кому до смаку гострі страви. Мексиканську ж кухню неможливо уявити без фахитос - оригінального страви з обсмажених на грилі або в маслі м'яса і овочів. Найчастіше мексиканці використовують для приготування фахитос яловичину, але і фахитос з куркою тут теж не рідкість. Якщо готувати його на грилі, використовуючи мінімальну кількість масла, блюдо вийде ситним, але не дуже калорійним. До того ж овочі збережуть майже всю свою користь.

особливості приготування

Фахітос схоже на деякі інші страви мексиканської кухні, які готуються за схожим принципом. Але в той же час технологія його приготування і подачі до столу має свої специфічні особливості. Їх необхідно знати, щоб порадувати гостей і домочадців смачним, яскравим і ситним блюдом родом з Мексики.

  • Для деяких страв мексиканської кухні, мають певну властивість з фахитос, використовують фарш. Для фахитос підходить тільки м'ясо, порізане тонкими брусочками або соломкою. Його майже завжди попередньо маринують, потім обсмажують на розпеченій сковороді. Від складу маринаду в певній мірі залежить смак готового блюда.До того ж мариноване м'ясо виходить більш ніжним і соковитим, тому пропускати цей етап не варто, і в тому випадку, якщо ви плануєте приготувати на вечерю фахитос, м'ясо потрібно замаринувати заздалегідь, хоча б за годину до початку готування.
  • Фахітос подають з мексиканськими коржами, які називаються тортілья, але не загортаючи в них начинку. Начинку можна розкласти по коржикам, залишивши гостям право вибору соусу і давши їм можливість самим зібрати фахитос, загорнувши його в тортилью. Якщо слідувати традиції, начинку навіть не потрібно розподіляти по коржикам - її подають на сковороді. При цьому блюдо поливають текілою і підпалюють, хоча це і не є обов'язковим.
  • Подавати фахитос, що не загорнутим в коржі, не мало б сенсу, якщо б у гостей не було вибору, який соус використовувати. Так що до фахитос завжди подають 2-3 соусу, іноді більше. Для різноманітності можна також подати несолодкий йогурт або сметану, змішавши їх з рубаною зеленню.
  • Тортілья - важливий елемент фахитос, без якого воно не буде повноцінним стравою. Такі коржі сьогодні не є дефіцитом, їх можна придбати в багатьох супермаркетах. Однак не всі росіяни мають можливість купити готові тортильи.В цьому випадку їх можна приготувати самостійно з 500 г пшеничного борошна, півтори склянок гарячої води, 100 г вершкового масла і маргарину, чайної ложки розпушувача і столової ложки солі. Для цього просіяне борошно змішують з іншими сухими інгредієнтами, потім в неї натирають масло, розмішують руками до утворення крихт, потім вимішують тісто, додаючи потроху воду. Після цього тісто ділять на шматки з куряче яйце і дають відпочити протягом півгодини. Нарешті, тісто розгортають у коржі діаметром 17-20 см і обсмажують по хвилині на сухій сковороді. Подають тортильи теплими.
  • З овочів для фахитос необхідні ріпчасту цибулю і солодкий перець. Найчастіше в нього додають і чилійський перець, а також інші овочі, наприклад помідори, кукурудзу, стручкову квасолю.

Технологія приготування фахитос може відрізнятися в залежності від використовуваного рецепту, але загальні принципи зберігаються в будь-якому випадку.

Фахітос з курячого філе з сальсою і гукамоле

склад:

  • куряче філе - 0,2 кг;
  • тортильи - 4-6 шт .;
  • помідори черрі - 0,2 кг;
  • коріандр (свіжий) - 20 г;
  • авокадо - 1 шт .;
  • болгарський перець різного кольору - 0,5 кг;
  • ріпчаста цибуля - 150 г;
  • паприка - 5 г;
  • несолодкий йогурт - 100 мл;
  • лайм - 3 шт .;
  • насіння кмину - 10 г;
  • сир чеддер - 25 г;
  • пекучий стручковий перець - 1 шт .;
  • сіль, чорний мелений перець - за смаком;
  • оливкова олія - ​​скільки піде.

Спосіб приготування:

  • Вимийте перці. Зріжте у них ділянки з плодоніжками, розріжте перці навпіл уздовж і вийміть з них насіння. М'якоть наріжте смужками по 3-4 мм на всю довжину перців.
  • Помийте і обсушіть серветкою філе курячої грудки. Наріжте його уздовж смужками по 4-5 мм.
  • Цибулини почистіть, розріжте навпіл і наріжте півкільцями товщиною по 2-3 мм.
  • Складіть овочі і м'ясо в одну миску. Посипте паприкою і чорним перцем. Вичавіть в миску сік з одного лайма. Влийте столову ложку оливкової олії. Перемішайте руками овочі та куряче філе. Приберіть на годину в холодильник.
  • Помийте пекучий перець. Зріжте плодоніжки, розріжте стручок уздовж. Видаліть насіння. Сам перець дуже дрібно поріжте.
  • Помідори помийте. Зріжте ущільнення в районі плодоніжки, розрізавши кожен томат на 4 частини. Кожну частину розріжте поперек ще на кілька частин.
  • Помийте, обтрусіть коріандр. Наріжте його разом зі стеблами. Різати можна не надто дрібно.
  • Складіть в миску помідори і гострий перець. Всипте в неї коріандр.Додайте дрібку солі і дрібку чорного перцю. Вичавіть в миску сік з половини лайма, перемішайте. Дайте постояти 15 хвилин.
  • Розріжте навпіл авокадо. Ложкою вийміть м'якоть, відокремивши її від шкірки. Розімніть м'якоть вилкою.
  • Покладіть до авокадо 3 столові ложки замаринованих томатів.
  • Вичавіть на авокадо сік з одного лайма, попередньо його вимивши і розрізавши навпіл.
  • Розімніть все разом виделкою.
  • Окремо розбийте блендером помідори з чилійським перцем і їх суміш з авокадо. У першій мисці у вас виявиться сальса, в другій - соус гукамоле.
  • Розігрійте на сковороді насіння кмину. Обсмажуйте їх протягом 2-3 хвилин. Потім перекладіть в ступку і добре їх потовчіть.
  • Дрібно натріть сир.
  • Прогрійте на сковороді тортильи.
  • Розжарити сковороду гриль. Злегка змастіть її оливковою олією. Покладіть на сковороду частина курячої грудки і овочів, з якими вона маринувати. Помішуючи, обсмажте їх протягом 5-7 хвилин, потім зніміть зі сковороди і обсмажте на ній наступну партію. Продовжуйте до тих пір, поки всі овочі і м'ясні шматочки не виявляться обсмаженими. Полийте їх соком з половини лайма.
  • Розкладіть суміш з овочів і курячого м'яса, обсмажених на грилі, по коржикам.Посипте товченими насінням кмину і подрібненим сиром.

Соуси необхідно заповнити окрему анкету. Йогурт теж подається окремо, з ним можуть їсти фахитос ті, хто не дуже любить гострі страви, а також діти.

Простий рецепт фахитос з куркою

склад:

  • куряче філе - 0,4 кг;
  • ріпчаста цибуля - 100 г;
  • болгарський перець різного кольору - 0,7 кг;
  • кукурудза консервована (в зернах) - 100 г;
  • лайм - 2 шт .;
  • оливкова олія - ​​50 мл;
  • мелений перець чилі - 2-3 г;
  • мелений тмин - 5 г;
  • свіжий шпинат, листя салату - на смак;
  • соуси (в асортименті) - за смаком;
  • тортильи - скільки піде (4-8 шт.).

Спосіб приготування:

  • Куряче філе помийте, обсушіть. Розріжте кожен шматок навпіл уздовж.
  • Змішайте в окремій ємності сік з одного лайма, оливкова олія, спеції.
  • Замаринуйте в суміші, що вийшла курячі грудки.
  • Через годину обсмажте курку на сковороді гриль, приділивши кожній стороні по 7-8 хвилин. Загорніть кожен шматок в серветку. Накрийте тарілкою і рушником. Це потрібно, щоб курка не охолола.
  • Перець помийте. Видаліть плодоніжки і насіння. Наріжте перці не надто дрібною соломкою.
  • Лук, звільнивши від лушпиння, поріжте півкільцями.
  • Обсмажте овочі на сковороді, при необхідності змастивши її невеликою кількістю масла.
  • Розгорніть курячі грудки, наріжте їх соломкою і змішайте з овочами.
  • Полийте соком з половини лайма.Викладіть на блюдо.

Окремо подайте соуси, салат і шпинат, щоб кожен міг зібрати фахитос на свій смак. Не забудьте подати і тортильи.

Фахітос з куркою - недороге і просте в приготуванні блюдо, яке підходить як для повсякденного вечері, так і для частування друзів, несподівано нагрянули в гості.