Жимолость - чагарник, який починає плодоносити вже на початку літа. Різновидів рослини близько двохсот, але не всі його плоди можна вживати в їжу.
Їстівні ягоди зовні схожі за кольором і сильному восковому нальоту на лохину.
Повністю дозрівши, вони мають кислуватим або кисло-солодким смаком і майже не вловимим ароматом.
Приємний смак - не єдина перевага жимолості. Вона багата багатьма вітамінами, але особливо вітаміном С. За його змістом жимолость знаходиться нарівні з лимоном. Сто грам ягід поповнюють добову потребу організму в аскорбінової кислоти. Допомагає її засвоєнню вітамін Р, яким також наповнені плоди.
Тому, хто розкрив для себе смак жимолості, не страшні вірусні інфекції, проблеми з судинами і серцем. Споживання ягід допомагає шкірі залишатися чистою і довше не покриватися зморшками.
Багато в жимолості магнію - головного помічника в боротьбі зі стресами, калію, який утримує кров'яний тиск в нормі, цинку і йоду.
Хіба можна відмовлятися від такого смачного і доступного ліки?
Потрібно постійно тримати його в своєму холодильнику або шафці,щоб з'їдати жменьку ягід або ложечку приготованих з них смакоти щодня.
Сезон збору ягід недовгий. Вони швидко обсипаються і потребують переробки. Недоліком жимолості є те, що в свіжому вигляді вона зберігається два або три дні. Ємність з плодами можна розташувати на нижніх полицях холодильника.
Довше зберігаються ті ягоди, у яких шкірка і м'якоть щільні. Коли ж поверхню жимолості тонка і ніжна, її слід в день збору врожаю або на наступний ранок з'їсти або ж переробити.
Щоб зберегти плоди на більш тривалий термін, їх можна:
Крім того, з ягід виходить смачна і корисна консервація, наприклад, желе, варення, шербет, морс і компот.
Поки літо в розпалі, ягоди можна висушити під сонячними променями. Для того щоб жимолость досягла оптимальної консистенції, знадобиться від десяти до дванадцяти сухих і сонячних днів.
Коли висушити жимолость на відкритому повітрі не виходить, можна скористатися електросушаркою. За 10-12 годин при температурі 45-50 градусів ягоди будуть готові.
Для сушки жимолості підійде і духову шафу. Процес нескладний:
Сушену жимолость можна зберігати до одного року. Кращим місцем для неї є холодильник або інше прохолодне і сухе місце. Взимку ягоди непогано збережуться на балконі, якщо тільки він утеплений.
Не рекомендується тримати сушену жимолость в герметичній ємності.Це загрожує появою цвілі.
Коли жимолость забруднена і без промивки її під водою не обійтися, ягоди необхідно розкласти на паперовій серветці, щоб волога вбралася максимально. Потім жимолость сушиться описаними вище способами.
Як і всі ягоди, заморожена жимолость зберігає більшість корисних речовин. Тому зберігання її в такому вигляді залежить від місткості морозильної камери.
Готуємо жимолость так:
Бажано не наповнювати пакет великою кількістю ягід. Потрібно враховувати, що размороженную жимолость потрібно використовувати всю. Заново морозити ягоди небажано, оскільки від такої повторної процедури вони втратять майже всі свої цілющі якості.
У морозильній камері плоди чудово зберігаються до нового врожаю і довше.
Жимолость менш популярна, ніж інші ягоди. Але той, хто відкрив її для себе і споживає регулярно, напевно відчув, наскільки ці ягоди цілющі.