Янтарна кислота для схуднення

Буває так: людина, що має певну кількість зайвих кілограмів, докладає всі відомі йому зусилля, щоб від цих кілограмів позбутися. Він регулярно виходить на пробіжку, робить вранці зарядку і навіть стежить за свої харчуванням, намагаючись не їсти зайвого і шкідливого, але вага все одно не йде або йде дуже повільно. Але це не привід впадати у відчай. Це означає, що процесу схуднення потрібно допомогти. В якості каталізатора може виступити бурштинова кислота.

Що таке бурштинова кислота

Янтарна кислота - це особлива речовина натурального походження, яке досить поширене в природі. Зокрема, воно є складовим не тільки самого бурштину, але і рослин, які зустрічаються на суші і в морі, а також входить до складу багатьох продуктів харчування. Більш того - бурштинову кислоту наш організм може виробляти самостійно. Правда, то кількість бурштинової кислоти, яке можна отримати природним шляхом, настільки мало, що навряд чи здатне кардинальним чином вплинути на якісь наші внутрішні біологічні процеси і вже на зниження ваги - тим більше. Тим часом, бурштинова кислота дуже корисна.Недарма її включають в вітамінні комплекси і рекомендують при цілий букет проблем:

• підвищеному тиску;
• судинному атеросклерозі;
• нападах стенокардії;
• венозної недостатності;
• бронхіальній астмі;
• остеохондрозі;
• застудах.

Крім того, бурштинова кислота виступає в ролі профілактичного засобу проти онкології, діабету, допомагає при депресіях, алергіях, різних видах інтоксикацій, внутрішніх запаленнях, сприяє зміцненню імунітету. І - приємний бонус для тих, хто страждає від зайвої ваги, - бурштинова кислота допомагає худнути.

Як бурштинова кислота допомагає худнути

Принцип "їж і худни" для бурштинової кислоти не підходить, тому що вона може бути лише помічником в процесі позбавлення від кілограмів. Справа в тому, що бурштинова кислота здатна прискорювати метаболічні процеси. Ось як це відбувається:

• бурштинова кислота покращує кровопостачання всіх внутрішніх систем;
• чим швидше йде процес кровопостачання, тим більше в клітини тканин надходить кисню;
• більше кисню - більше вивільняється енергії і активніше спалюються жири;
• більше енергії - вище планка допустимих фізичних навантажень;
• більше навантажень - більше витрачених калорій;
• під час прийому бурштинової кислоти починає працювати краще і система виділення, тобто організм позбудеться від шлаків, що теж зіграє свою роль при втраті ваги.

Загалом, чим більше в наш організм надходить бурштинової кислоти, тим енергійніше в ньому відбуваються різні обмінні процеси. Звичайно, скептики і супротивники БАДів можуть заперечити: мовляв, навіщо приймати цей препарат додатково, якщо його можна отримати природним шляхом зі звичайних продуктів? Отримати, звичайно, можна, тільки в цьому випадку потрібно буде, наприклад, є виноград з ранку до вечора. Або споживати пивні дріжджі кілограмами. Або безперервно пити натуральне виноградне вино. Правда, в цьому випадку сподіватися на втрату ваги не доведеться - скоріше, навпаки: додаткові вуглеводи приведуть з собою зайві кілограми. Так що приймати бурштинову кислоту в якості самостійного препарату - як там не є краще рішення проблеми.

Як приймати бурштинову кислоту для схуднення

Успіх в справі схуднення за допомогою бурштинової кислоти багато в чому залежить від того, як цю кислоту приймати.Досвідченим шляхом було вироблено кілька способів застосування препарату.

• Спосіб № 1. Один грам кислоти розчинити в одній склянці води і випивати цей розчин вранці за півгодини до їди.
• Спосіб № 2. Кожен прийом їжі закінчувати таблетками бурштинової кислоти в розрахунку 3-6 таблеток по 0,25 міліграмів на добу.
• Спосіб № 3. Схожий на спосіб № 2, але його буде відрізняти циклічність - три дня приймаємо бурштинову кислоту в таблетках після їжі, а потім влаштовуємо одноденний перерву.
• Спосіб № 4. Теж є циклічним, тільки тривалість циклу інша: п'ємо розчин, приготовлений за рецептом № 1 протягом двох тижнів, далі тижневу перерву, а потім курс поновлюється.

Щоб процес схуднення за допомогою бурштинової кислоти вас не розчарував, потрібно врахувати ще кілька моментів під час курсового прийому:

• Приймати таблетки або розчин потрібно протягом місяця, не менше, але при гідному самопочутті курс можна продовжити до двох місяців.
• Під час курсу не можна нехтувати фізкультурою і спортом, виключення становлять дні відпочинку від прийому.
• Чи не зловживати калорійною їжею, а найкраще в цей час перейти на знежирену і низькокалорійну їжу з виключенням з меню солодкого і алкогольного.
• Постаратися по максимуму виключити сіль.
• Після прийому кислоти чистити зуби і полоскати рот, щоб не нашкодити зубної емалі.
• Останній прийом препарату повинен бути не менше, ніж за три години до сну, інакше її бадьорить забезпечить вам безсоння.
• З ранку приймати кислоту потрібно на голодний шлунок.

Що стосується вашої індивідуальної дозування, то її, як і саму доцільність прийому, найкраще обговорити з лікарем.

Чим хороша і чим погана бурштинова кислота

Худнути за допомогою бурштинової кислоти просто і доступно:

• препарат вільно продається в аптеках без рецепта;
• його низька ціна не позначиться на вашому бюджеті;
• препарат натуральний, тому він не зашкодить вашому здоров'ю, якщо воно знаходиться в нормі;
• під час прийому препарату можна не тільки схуднути, але і "підбадьорити" свій організм в цілому.

Втім, не потрібно спокушатися і втрачати пильність: як і будь-який медичний препарат, бурштинова кислота має протипоказання до прийому і ряд побічних ефектів:

• якщо у вас нездорова шлунково-кишкова система, якщо ви страждаєте на виразку шлунка або 12-палої кишки, гастритом і іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту, то бурштинова кислота - не ваш варіант;
• не можна приймати препарат при гіпертонії, підвищений внутрішньоочний тиск, каменях у нирках і проблеми з кровопостачанням серцевих м'язів;
• під час прийому бурштинової кислоти ви можете відчувати загальне підвищення температури тіла, кружляння голови;
• бурштинова кислота може негативним чином вплинути на стан зубів;
• у вашого організму може бути індивідуальна несумісність з бурштинової кислотою.

Якщо лікар дав вам добро на прийом бурштинової кислоти для схуднення, але ви сумніваєтеся в силах власного організму, то чи не включайтеся в курс зниження ваги відразу - почніть поступово, з мінімальних доз, щоб адекватно оцінити свої можливості.

В цілому відгуки про прийом бурштинової кислоти як допоміжний засіб для зниження ваги позитивні. Ті, що худнуть відзначають, що процес відбувається природно і без емоційних і фізичних зривів.