Скипидарні ванни для схуднення

Ванни для схуднення давно і цілком заслужено користуються популярністю серед тих, хто веде непримиренну боротьбу із зайвою вагою. Чого тільки не додають худнуть в воду для купання: морську і поварену сіль, харчову соду, лікарські трави, мед, яблучний оцет, молоко. А деякі сміливці заради стрункої фігури готові пірнути навіть в скипидар. Ні-ні, не лякайтеся, мова йде не про технічний, смердючому розчиннику, а про аптечної емульсії, Що володіє приємним хвойним ароматом і масою корисних властивостей.

Переваги і недоліки методу

Ідея використовувати скипидар в водолікувальну практиці належить доктору медицини А. С. Залманову, який вважав, що загальний стан людського організму безпосередньо залежить від роботи капілярів. На думку професора, скипидарна емульсія стимулює кровообіг на капілярному рівні, запускаючи загальні захисні механізми і прискорюючи метаболічні процеси, а також стимулюючи виведення шлаків і токсинів. Крім того, купання в скипидарні розчині є відмінною профілактикою цукрового діабету, захворювань опорно-рухового апарату, дихальної, серцево-судинної і нервової систем.

Незважаючи на очевидні плюси, метод професора Залманова має чимало протипоказань:

• вагітність і лактація;
• захворювання серцево-судинної системи (аритмія, серцева недостатність, міокардит, ішемічна хвороба серця, гіпертонія);
• порушення кровообігу (тромбоз, тромбофлебіт);
• проблеми гінекологічного характеру;
• відкрита форма туберкульозу;
• гострі інфекції та запальні процеси, що протікають на тлі підвищеної температури тіла;
• онкологія;
• цироз печінки;
• дерматологічні захворювання і механічні пошкодження шкіри;
• алергія на компоненти емульсії;
• загальні протипоказання для прийому гіпертермічних ванн;
• алкогольне сп'яніння.

важливо: Під час купання в скипидарні розчині потрібно уважно стежити за самопочуттям. Відчувши нездужання (прискорене серцебиття, слабкість, нудота, запаморочення), негайно покиньте ванну. Продовжити курс можна буде лише після лікарської консультації.

вибір засобу

Для приготування лікувальних ванн використовується терпентинне масло (терпентін), іменоване також живичний скипидаром, - натуральний продукт рослинного походження, синтезований з високоякісної смоли хвойних дерев.З незапам'ятних часів ця безбарвна або жовтувата рідина використовувалася в народній медицині. У складі живичний скипидару присутні альфа- і бета-пінени, завдяки яким засіб має антисептичну, протизапальну і знеболювальні властивості. Проникаючи в епідерміс, терпентін подразнює нервові закінчення, за рахунок чого розширюються судини і поліпшується кровообіг.

Розрізняють декілька видів скипидарною емульсії:

• Біла - крім живичний скипидару (45%), містить саліцилову кислоту, мило і камфорний спирт. Має консистенцію яєчного білка. Перед вживанням необхідно збовтувати. Розкриває і зміцнює судини, забезпечує бурхливе згорання метаболітів, розслаблює м'язи і зв'язки. Помірно підвищує артеріальний тиск.
• жовта - крім терпентіна (50%), до складу входять олеїнова кислота, їдкий натр і касторове масло. Стимулює потовиділення і виведення через пори хлористого натрію і сечовини. Штучно підвищує температуру тіла і знижує артеріальний тиск.
• комбінована - являє собою суміш вищезгаданих коштів у співвідношенні 1: 1.

За відсутності протипоказань для зниження ваги рекомендується використовувати саме комбінований засіб, вдало поєднує корисні властивості білої і жовтої емульсій. Для посилення ефекту залмановскіе ванни можна чергувати з антицелюлітний масаж і жиросжигающими обгортання.

Правила проведення процедури

Методика професора Залманова досить проста, але приймати скипидарні ванни слід в суворій відповідності з певними правилами:

• За добу до процедури проведіть тест на алергію: нанесіть невелику кількість скипидарного розчину (але не чистого масла!) На шкіру руки і поспостерігайте за реакцією. Почервоніння обробленої ділянки, висип, свербіж, сильне печіння свідчать про індивідуальну непереносимість компонентів емульсії.
• За півгодини до купання випийте чашку чаю з медом (200 мл / 1 ч. Л.). Приймати їжу дозволяється не пізніше ніж за 1,5 години до процедури і не раніше ніж через 2 години після неї.
• В окремій емальованому посуді розбавте скипидарні емульсію гарячою водою (згідно з інструкцією) і вилийте отриманий розчин в ванну.
• Змастіть чутливі ділянки (анус, пахову зону) жирним кремом або вазеліном.
• Пориньте в розчин до підборіддя і періодично підливайте окріп: в перші 5 хвилин температура води повинна триматися на рівні 36-37 °, потім її слід підвищити до 38-40 °. Тривалість першої процедури - 10 хвилин, потім час перебування в розчині можна збільшити до 15-20 хвилин (в залежності від самопочуття).
• Після ванни, які не споліскуючи і не обтираючись, закутавшись в махровий халат і полежіть під ковдрою 30-40 хвилин. Потім надіньте білизну і відпочивайте в ліжку ще 1,5 години. У цей час можна пити тепле молоко, розведене водою і підсолоджене медом (100 мл / 100 мл / 1 ч. Л.)

Приймати цілющі ванни слід двічі на тиждень протягом місяця. При необхідності курс можна буде повторити після двох-тритижневого перерви.

Зверніть увагу: Втирати скипидарні емульсію в шкіру або використовувати її для обгортань ні в якому разі не можна. Неправильне застосування засобу може призвести до серйозних хімічних опіків.

результати

Купаючись в скипидарні розчині, не слід розраховувати на значну втрату ваги. Швидше за все, вам вдасться скинути не більше 1-2 кілограмів за курс, адже процедура спрямована на поліпшення обмінних процесів, а накопичені роками жири залишаються на колишньому місці.Щоб позбутися від цих запасів, необхідно відмовитися від шкідливих звичок, регулярно займатися спортом, правильно харчуватися, більше перебувати на свіжому повітрі і добре висипатися. До речі, думка лікарів про скипидарних ваннах неоднозначно. Медики не заперечують користі живичний скипидару для шкіри, суглобів та органів дихання, але попереджають про серйозні навантаженнях на серцево-судинну систему, що виникають під час прийняття ванн. Так чи інакше, приступати до процедур можна тільки після консультації з грамотним фахівцем.