Підвищений креатинін в крові

Креатинін - це побічний продукт розпаду речовини під назвою креатин, за допомогою якого їжа перетворюється в енергію. "Народжується" креатинін в м'язах, а потім потрапляє в кров. Він активний учасник енергетичного обміну в різних тканинах людини.

У його виведенні (разом з сечею) з організму велику роль відіграють нирки. Ось чому рівень креатиніну в плазмі крові може багато розповісти про ниркову системі. Він розповість про цілий ряд захворювань м'язів, а також сечовивідної системи.

Симптоми підвищеного рівня креатиніну

Підвищення концентрації креатиніну - явище аж ніяк не рідкісне. Називається воно гіперкреатинемії. Безпосередньо вона не створює організму особливих проблем, оскільки креатинін - малотоксична речовина. Його шкідливий вплив на тканини можливо тільки при значних відхиленнях від норми.

Коливання концентрації креатиніну і його зростання - це наслідок різноманітних хворобливих станів і недуг. Воно сигналізує про наявність патології в організмі. Тому гіперкреатинемія сама по собі ніяк не проявляється. В основному вона поєднується з якимись іншими проявами, які спонукають провести дослідження на вміст креатиніну. Симптоми ці такі:

• біль в м'язах;
• набряклість;
• слабкість в м'язах, швидка стомлюваність;
• кількість добової сечі або різко зменшується, або значно збільшується;
• в сечі відбуваються патологічні зміни: з'являється надлишок білка, еритроцитів і лейкоцитів;
• з'являються болі в районі попереку;
• виникає високий тиск.

Підвищений рівень креатиніну виявляється за допомогою спеціального аналізу крові. Додатково вивчається сеча. Якщо в крові креатиніну більше норми, а в сечі, навпаки, менше, то це симптом того, що у пацієнта гіперкреатинемія.

Чому підвищується рівень креатиніну і виникає гіперкреатинемія

Зародження і розвиток гіперкреатинемії може статися на будь-якій стадії метаболічного процесу за участю креатиніну. Вона може приймати дві форми: помірну і виражену.

Помірну гіперкреатинемії викликають наступні непатологіческіе фактори:

• надмірні фізичні навантаження і штучне нарощування м'язової маси тіла за допомогою спеціальних препаратів (ними часто зловживають важкоатлети);
• довге сидіння на строгих низьковуглеводних дієтах, головна особливість яких - вживання великої кількості білкової їжі при одночасному відмову від продуктів, багатих на вуглеводи.Це призводить до розпаду м'язів, які через нестачу вуглеводів починають служити їхнім джерелом;
• прийом певних видів ліків (тетрациклін, ібупрофен і деякі інші);
• період дорослішання організму;
• сильна дегідратація (втрата рідини);
• надмірне вживання з їжею речовин, багатих креатином (це, в першу чергу, м'ясо і рибопродукти);
• надлишкова маса тіла;
• період вагітності та годування груддю;
• фізична старість.

Помірна форма гіперкреатинемії також може бути викликана цілим рядом захворювань. Ось основні з них:

• Аутоімунні недуги, які супроводжуються сильним пошкодженням сполучних тканин: васкуліт, артрит, вовчак.
• Різні ендокринні розлади, які призводять до збоїв в обмінних процесах, в т. Ч .: цукровий діабет; гіпотиреоз (гіперактивна щитовидка) - він різко зменшує фільтруючі можливості нирок; гіперактивність наднирників.
• Різноманітні захворювання нирок (в т. Ч. Ниркова недостатність), через які погіршується так звана клубочкова фільтрація в нирках, і креатинін повністю не віддаляється.
• Ураження печінки (цироз, запалення і інтоксикація).
• Міастенія.
• Сильні великі опіки.
• Гангрени кінцівок і супутнє їм омертвіння тканин.

Тепер перейдемо до гострої, вираженої формі гіперкреатинемії. Вона виникає через таких захворювань, як:

• Ниркова недостатність 3-4 ступеня.
• Важкі м'язова дистрофія.
• Синдром "роздавлювання" (він виникає, коли людина довго перебуває в неприродній позі, наприклад під завалами будівлі).
• Лептоспіроз та інші види важких інфекцій.
• Ракові захворювання.

Як домогтися зниження рівня креатиніну в плазмі крові

Якщо рівень креатиніну високий, лікар зазвичай призначає:

• Препарати (наприклад, Леспефлан і кетостерил), які нормалізують метаболізм білків і допомагають організму позбавлятися від продуктів їх обміну.
• Гемодіаліз (якщо спостерігається гостра ниркова недостатність).
• Гіпоглікемічні препарати (при наявності діабету).
• Засоби, які знижують тиск, якщо воно підвищено (наприклад, гідрохлортіазид).

Для приведення показника креатиніну в норму лікар також може призначити лазерну фізіотерапію.

Часто доктором приписуються масажі. Вони розслабляють тіло, нормалізують циркуляцію крові і допомагають ниркам справлятися з креатинином.

Можливо, лікар порадить скасувати прийом деяких ліків, що підвищують рівень креатину. До них, наприклад, відносяться циклоспорин і інгібітори АПФ (ангіотензинперетворюючого ферменту). Їх призначають при лікуванні деяких хвороб нирок.

Також, ймовірно, лікар накаже відмовитися від вживання деяких харчових добавок (ванадію та інших).

Альтернативні і народні методи лікування

Народна і альтернативна медицина можуть запропонувати багато різних способів боротьби з підвищеним креатином. Наприклад, рекомендується вживати рисовий відвар і збори з лікарських рослин.

Осмотерапія - цікавий спосіб лікування захворювання, який прийшов до нас з Китаю. В основі методу - використання лікувальних ванн, які благотворно впливають на циркуляцію крові і нормалізують роботу нирок.

Яку дієту дотримувати, якщо підвищений креатинін

При надлишку креатиніну рекомендується вживати:

• рослинні продукти з високим вмістом вітамінів груп А, B2, а також С;
• різноманітні каші;
• хлібобулочні вироби з борошна грубого помелу;
• кисломолочні продукти.

Через підвищеного рівня креатиніну в плазмі крові доведеться практично повністю виключити зі свого раціону багаті білком м'ясні, жирні, солоні, смажені і копчені продукти,через які рідина повільніше виводиться з організму, а рівень азотистих сполук зростає.

Однак це не означає, що потрібно взагалі забути про існування продуктів з білком. Просто необхідно вживати ті з них, в яких його не дуже багато (наприклад, різні рослинні продукти).

Крім того, доведеться відмовитися від:

• кави і міцного чаю;
• спиртних напоїв (навіть з незначним вмістом алкоголю) і сигарет;
• харчових продуктів з високим відсотковим вмістом фосфору або калію (якщо "барахлить" нирки, ці речовини починають накопичуватися в органах людини).

До продуктів з високим вмістом калію відносяться шоколад, родзинки, насіння соняшнику, банани, квасоля, шпинат, незбиране молоко і чіпси.

Фосфору багато в рибі, свинині, сої, горіхах, сирі і кабачках.

Кількість споживаної солі потрібно обов'язково обмежити. У денному раціоні воно не повинно перевищувати 3 грами.

профілактика

Щоб креатинін не виходив за межі норми, потрібно підтримувати в організмі нормальний водний обмін і для цього вживати таку кількість рідини, з яким в змозі впоратися нирки. Крім того, потрібно фізично не перенапружувати організм, регулярно і досить спати, не порушувати режим харчування.

Підвищений рівень креатиніну може привести до серйозних проблем з нирками і іншими органами тіла. Потрібно робити все можливе, щоб його зміст залишалося нормальним, і для цього дотримуватися ряду, в общем-то, нескладних профілактичних заходів.

Не давайте цьому небезпечної речовини отруїти ваше життя, тримайте його в узді і будьте здорові.