Чому не можна спати в ліфчику

Бюстгальтер - незамінна частина жіночого гардеробу, без якої більшість представниць слабкої статі відчувають себе дискомфортно. Якщо ліфчик НЕ надітий, їм здається, що вони недоглянуті і непривабливі. Багато жінок настільки звикли до цього предмету білизни, що не мислять свого існування без нього, вважаючи відсутність на собі ліфчика непристойним, в тому числі і в домашніх умовах. Деякі не знімають його навіть на ніч. Вони, на жаль, не знають і не замислюються про те, який важкий шкоду це може завдати їхньому здоров'ю. Всі лікарі в один голос заявляють, що носіння бюстгальтера протягом більш ніж 12 годин на добу - прямий шлях до раку грудей і ще цілої низки захворювань.

За результатами досліджень, проведених онкологами і маммологами усього світу, виявлено, що ризик раку грудей при тривалому носінні ліфчика, і тим більше сні в ньому, зростає в 20 разів. Пов'язано це з тим, що молочна залоза при тривалому перебуванні в бюстгальтері знаходиться в неприродному положенні і страждає від неправильного кровообігу. Також в результаті цих досліджень було визначено, що найрідше злоякісні новоутворення в грудях і мастопатія зустрічаються у жінок, які обходяться без бюстгальтера.Для того щоб розвіяти всі сумніви з приводу того, наскільки шкідливий сон в бюстгальтері, слід розглянути це питання максимально детально.

Кілька слів про рак грудей

Так як найстрашнішим наслідком сну в ліфчику є рак молочної залози, на цьому захворюванні треба зупинитися трохи докладніше. Злоякісні пухлини у грудях можуть з'являтися у жінок у віці від 13 років і до глибокої старості. Таке онкологічне захворювання у жінок виникає частіше за інших форм раку. Якщо звернутися до лікарської статистикою, то можна з упевненістю повідомити про те, що дана недуга вражає кожну 15-ю жінку в світі. Цифра ця лякає, і, на думку лікарів, така поширеність захворювання безпосередньо пов'язана з тривалим носінням ліфчика. Швидке наростання кількості захворілих почалося близько 40 років тому, коли бюстгальтери з жорсткими кісточками, що порушують положення грудей, стали найпопулярнішими.

Хворобу на ранній стадії не проявляє себе якими-небудь симптомами, і тому нерідко трапляється її занадто пізнього виявлення, коли в спробі врятувати життя хворої лікарі змушені вдаватися до ампутації молочної залози.Однак, незважаючи на це, при пізній діагностиці хвороби ризик летального результату дуже високий і становить близько 75%. Якщо ж діагноз поставлений вчасно, то ймовірність повного одужання дорівнює 90%.

Для своєчасної діагностики хвороби кожній жінці слід щорічно в профілактичних цілях відвідувати лікаря. Тоді хвороба вдасться виявити на нульовий або першої стадії, які є в переважній більшості випадків оборотними.

Які проблеми крім раку може викликати сон в ліфчику

Крім раку грудей, сон в бюстгальтері призводить ще до цілого ряду інших проблем. Серед них найпоширенішими є:

• Неправильне формування молочних залоз. Груди формується до 25 років, і тому, якщо дівчина, надівши свій перший ліфчик, носить його, не знімаючи навіть на ніч, зростання молочних залоз порушується. Вони не розвиваються повноцінно і в переважній більшості випадків в такій ситуації залишаються занадто маленького розміру. До 18 років носити ліфчик слід якомога рідше - тільки тоді, коли без нього абсолютно неможливо обійтися. В період формування грудей носити бюстгальтер більше 6 годин на добу не слід.
• Розлади сну.Вони виникають через те, що організму для повноцінного відпочинку потрібно повне розслаблення, а йому заважає ліфчик, стягуючи м'язи, порушуючи положення молочних залоз і не дозволяючи правильно дихати. Навіть коли обсяг білизни підібраний ідеально, всі ці явища мають місце, хоч жінка їх і не помічає. В результаті цього значно ускладнюється процес засинання, а також сильно падає якість сну.
• Синдром застібки. Це явище пов'язане з тим, що хребет в місці постійного тиску застібки починає деформуватися і відбувається його значне викривлення. В результаті цієї проблеми жінку переслідують болю в спині, плечах, шиї і голові.
• Падіння чутливості грудей. Груди є однією з найпотужніших ерогенних зон жіночого тіла, і, якщо її постійно дратує бюстгальтер, досить швидко нервові закінчення, які відповідають за правильне сприйняття дотиків, починають відключатися через перевантаження. У переважній більшості випадків втрата чутливості грудей пов'язана саме зі сном в ліфчику або його занадто довгим носінням протягом дня. В ідеалі, для того щоб груди залишалася максимально чутливою, жінкам треба спати топлес.Тільки так вийде забезпечити нервових закінченнях оптимальний відпочинок і відновлення після денного перебування в ліфчику.

Яким повинен бути хороший бюстгальтер, яка не завдасть шкоди здоров'ю

Для того щоб носіння бюстгальтера не приносило шкоди, слід правильно вибрати цей предмет жіночого туалету.

• Тканина. Матеріал бюстгальтера виходить дуже багато. Для того щоб не створювався парниковий ефект і забезпечувалося повноцінне дихання шкіри грудей, треба купувати моделі, виконані з натуральних тканин. Мереживо, якщо воно розташовується тільки по краю, може бути синтетичним.
• форма. Вибираючи форму ліфчика, важливо звернути увагу на те, який вплив він робить на груди. Якщо чашечки притискають молочні залози і піднімають їх, від покупки слід відмовитися. Хороший бюстгальтер повинен тільки трохи підтримувати груди, не порушуючи її природного становища. Лямки білизни неодмінно повинні бути широкими. Наявність кісточок в білизні вкрай небажано, але якщо повністю відмовитися від них з якоїсь причини не виходить, то треба хоча б підбирати моделі, в яких кісточки пластикові.
• Розмір. Розмір чашок повинен строго відповідати розміру грудей. Купувати білизна більшого, а вже тим більше меншого розміру неприпустимо.

При правильному носінні бюстгальтер повністю безпечний, а ось спати в ньому зовсім не варто.