Szaboveronika

Режим дня дитини в 11 місяців


Режим дня дитини в 11 місяців / Будинок і родина

До чого ж цікаво проводити час разом з 11-місячним малюком. Він уже здатний називати деякі слова, проявляє інтерес до книжок, уважно слухає казки та колисанки, із задоволенням грає в різні ігри. Кожен день - це маса сюрпризів. Багато діток в цьому віці роблять перші кроки. І нехай вони ще потребують підтримки дорослих - у них настав новий етап в развітіі.Малиші в 11 місяців відчувають величезне задоволення, спілкуючись з дорослими. Вони намагаються розповідати про свої враження, виявляють інтерес до співу. Особливу прихильність дітки відчувають до мами і тата. Батьки завжди в центрі уваги - дитина прагне їм наслідувати, намагаючись відтворити ті ж самі дії, що роблять дорослі. І навіть короткочасна розлука зі старшими здатна викликати у них страх. Тому в ті моменти, коли дитина грає самостійно, намагайтеся завжди бути в зоні видимості.

Розклад дня

Малюк в основному дотримується режиму. Якщо і присутні незначні відхилення, найчастіше вони викликані зовнішніми факторами: сильним шумом під час денного сну, конфліктами в сім'ї, відвідуванням доктора або приходом в будинок сторонніх людей.Слідкуйте за тим, щоб в цілому режим дня дотримувався, це дисциплінує дитину і привчає його до порядку. Якщо малюк відмовляється спати або бажає пограти в період обіду, м'яко, але наполегливо змусьте його слідувати розкладом.

У 11 місяців дітки їдять 5 раз в день, в середньому проміжок між годуваннями складає 4 години. Загальна тривалість сну варіюється в межах 13-14 годин, з них 10-11 припадає на нічний відпочинок, а 2-3 години - на денній. Протягом дня бажано пару раз виходити на прогулянки, не забувати про масаж і водні процедури. Приблизний розпорядок 11-місячного малюка:

  • 07: 00-07: 30 - пробудження, умивання, ранкова зарядка.
  • 07: 30-08: 00 - сніданок, наприклад, молочна каша.
  • 08: 00-09: 00 - розвиваючі ігри.
  • 09: 00-11: 00 - ранкова прогулянка на свіжому повітрі.
  • 11: 00-11: 30 - другий сніданок, доречно запропонувати м'ясне блюдо, доповнивши його фруктовим пюре.
  • 11: 30-14: 30 - прогулянка.
  • 14: 30-15: 00 - обід.
  • 15: 00-17: 30 - післяобідній сон.
  • 17: 30-18: 00 - невеликий перекус, як варіант - кисломолочні продукти, наприклад, сирок або кефір з булочкою.
  • 18: 00-19: 00 - розвиваючі ігри.
  • 19: 00-20: 00 - спілкування з дорослими.
  • 20: 00-20: 30 - повітряні ванни.
  • 20: 30-21: 00 - купання.
  • 21: 00-21: 30 - друга вечеря, можна дати дитині суміш або грудне молоко.
  • 21:30 - нічний сон.

Ви можете підкоригувати режим дня відповідно до індивідуальних особливостей малюка.

Харчування 11-місячну дитину

У багатьох діток до цього віку виростає до 8 зубів, що дозволяє їм успішно справлятися з твердою їжею. Якщо у малюка зубки відсутні, утримайтеся від введення твердих продуктів - пропонуйте дитині протерту їжу. У 11 місяців діткам можна давати супи, правда, в них не варто додавати обсмажені овочі. Подбайте про те, щоб в раціоні були присутні кисломолочні продукти: сирок, йогурти, кефір.

Малюк повинен отримувати достатню кількість вітамінів, а значить, йому будуть корисні фрукти і соки. Для повноцінного розвитку дитині знадобляться м'ясопродукти, звичайно, не варто йому пропонувати свинину, оптимальний варіант - телятина, індичатина, курка. З них найкраще готувати котлети. Пару раз в тиждень пропонуйте малюкові рибу, зрозуміло, філе. Постарайтеся забезпечити достатнє надходження вологи. Крім чаю, киселю або соку малюкові потрібна вода, особливо важливо стежити за цим в літній час.

Хоча дитина вже підріс і проявляє інтерес до "дорослим" страв, є ряд продуктів, які для нього небажані:

  • Цукерки. Під забороною не тільки шоколад, але і льодяники, іриски і інші сорти.
  • Ковбаси - не тільки копчені, але і варені, в тому числі сосиски.
  • Напівфабрикати. Врахуйте, ця їжа шкідлива навіть для дорослих, тим більше не варто її пропонувати малюкові.
  • Гриби. Навіть якщо вони вирощені в штучних умовах. Дитячий організм сприймає їх погано.
  • Цитрусові і горіхи.

Якщо після впровадження нового продукту у малюка з'явилося подразнення шкіри або ж він став неспокійним - значить, є ймовірність того, що їжа йому не підходить або ви запропонували її відразу у великій кількості. Приводом до занепокоєння повинно послужити зміна кольору стільця або ж його почастішання, поява піни або неприємного запаху.

сон

9-12 місяців - перехідний період. Протягом цього часу дитина відмовляється спати вдень два рази. Мамі важливо вчасно помітити цей момент і перевести малюка на новий розклад. Можливо, слід піти на компроміс і дати дитині самій вибирати, коли йому буде зручніше відпочивати вдень. Орієнтуйтеся на поведінку крихти.

Багато діток після сильного перезбудження не в змозі заснути. Тому постарайтеся перед сном забезпечити спокійну атмосферу в домі, утриматися від надмірно активних ігор. Почитайте малюкові книжку або запропонуйте йому побудувати будиночок.Один з варіантів проведення часу - рольові ігри.

навички малюка

За минулий з моменту народження час зростання дитинку збільшився на 25-30 см, а вага - майже в два рази! Просто вражає, як швидко розвиваються дітки до року. До 11 місяців вони набувають безліч корисних навичок:

  • розпізнавати людську мову і навіть самостійно вимовляти деякі слова;
  • відчувати інтонацію, реагувати на схвалення або зроблені ним зауваження;
  • виконувати прості доручення: приносити речі, укладати іграшки в коробку, сідати, лягати і т. д .;
  • вітатися і прощатися;
  • копіювати дії дорослих;
  • самостійно їсти - нехай не так акуратно, як дорослі, зате без сторонньої допомоги;
  • провести деякий час без старших.

Перші слова більшості дітей зазвичай містять повторювані склади: ма-ма, па-па, ба-ба. Часто малюки здатні сказати односкладові слова типу "дай", "на" або їм подібні. Хоча словниковий запас малюка ще обмежений, 11-місячна дитина відмінно розуміє дорослих.

Ігри з 11-місячною дитиною

Цей вік відмінно підходить для рольових ігор. Моделювання простих життєвих ситуацій дозволяє прищепити малюкові потрібні навички, дає йому перший досвід соціалізації. Важливий елемент виховання - читання книг.Зауважте, що одну і ту ж історію доньці чи синові можна читати незліченну кількість разів, кожен раз по-новому інтерпретуючи події. Для пояснення того, що відбувається використовуйте ілюстрації. Згодом у крихти з'являться улюблені літературні твори, він буде із задоволенням вказувати головних персонажів, супроводжуючи ваше читання власними "коментарями".

Годування ляльок або власний автопарк? Зауважте, що в цьому віці хлопчики не відмовляються від ігор для дівчаток або навпаки. Запасіться достатньою кількістю іграшок - не обов'язково дорогих, головне, щоб у малюка була можливість інсценувати різні події з життя підопічних: годувати їх, укладати спати або виводити на прогулянку. Важливий момент - соціалізація дитини. Привчайте його ділитися іграшками в пісочниці або в парку, проводити час разом з іншими дітками.

Постарайтеся домогтися, щоб дочка або син підтримували порядок в кімнаті. Після кожної гри малюк повинен укласти улюблені іграшки на місце: на полицю або в спеціальний ящик. Перший час допомагайте своєму чаду, потім дитина ці обов'язки виконуватиме сам.Чи не потурайте примхам, будьте уважні і терплячі, і тоді материнство або батьківство доставить вам багато радості і приємних емоцій!