Як правило, батьки завжди уважно спостерігають за своєю дитиною і відзначають всі незвичайне. Коли їх чадо починає ходити на носочках, це викликає закономірне питання: чому? Причин може бути безліч, від найшкідливіших до вельми серйозних. Тут важливу роль відіграє вік малюка: чим він старше, тим пильніше слід за цим стежити. Тому що зовсім маленька дитина в більшості випадків робить це просто через те, що раніше не вмів, а тепер навчився - це одна з форм пізнання навколишнього світу. Але якщо дитині більше 3 років, а ходіння на носочках все ніяк не піде в минуле, до цього обов'язково потрібно придивитися.
Власне, проявляти в такому питанні пильність необхідно в будь-якому віці, тому що діти звикають, і такий спосіб пересування стає шкідливою звичкою, від якої буде важко відучити. Крім того:
- Це може бути одним з ознак деяких неврологічних відхилень. І чим раніше вони будуть помічені, тим більше шансів вчасно провести корекцію і позбутися від проблем в майбутньому.
- Часте і тривале ходіння навшпиньках іноді призводить до неправильного розвитку стопи і не тільки: страждає весь опорно-руховий апарат, адже навантаження розподіляється не так, як потрібно.Є ризик появи клишоногості, кривошиї, викривлення хребта, появи болю в м'язах і суглобах при ходьбі, варикозу, і навіть порушення в роботі внутрішніх органів.
Але зупинимося докладніше на причинах і спробуємо зрозуміти, чому ж все-таки дитина ходить навшпиньках.
Причини, які не пов'язані зі здоров'ям
Більшість епізодів ходьби на носочках не несе за собою нічого страшного:
- Можливо, малюк ще тільки вчиться ходити і пробує робити це по-різному. Він ходить на носочках, на п'ята, спиною вперед, з закритими очима або закинутою головою, намагається бігати - все це частина процесу пізнання навколишнього середовища і можливостей свого тіла.
- Маленький пустун так пустує. Для нього це гра - ходити або бігати навшпиньки.
- Він сповнений енергії, готовий буквально злетіти, і це змушує його пересуватися на носочках. Рішенням в цій ситуації буде збільшення фізичного навантаження. Дозвольте дитині більше рухатися.
- Може бути, він бачив ходьбу на шкарпетках (як варіант - на підборах) на вулиці або по телевізору, запам'ятав і тепер копіює це.
- Кроха страшно допитливий, і так виражається його підсвідоме бажання швидше вирости і стати вище, щоб побачити все те, що йому зараз недоступно.
- Буває, що дитина таким способом привертає увагу дорослих (і зазвичай це у нього виходить).
- Карапуз раніше довго (або часто) ходив в ходунках і звик неправильно спиратися на стопу. Ходунки підтримують дитини і не дають відчути, як розподіляється вага тіла. Надалі, коли діти починають пересуватися без ходунків, вони спочатку роблять це так, як звикли. Але це незручно, і з часом вони вчаться спиратися на всю стопу. Це вимагає часу.
- Придивіться: може, він просто хоче до чогось дотягнутися? Банально, але буває і таке.
- Холодна або брудна поверхня, по якій малюк пересувається, теж іноді провокує ходьбу на шкарпетках.
- Дитина настав на щось гостре або колюче.
У перерахованих випадках малюк може в будь-яку мить зупинитися і почати ходити так, як належить.
Причини, пов'язані зі здоров'ям
На жаль, буває, що пересування на передній частині стопи говорить про наявність проблем. Це може бути ознакою зовсім різних розладів, тому постановку точного діагнозу краще надати фахівцям. Отже, про що ще може говорити ходьба навшпиньки:
- Про травмах і різних патологічних станах (наприклад, гіпоксії плода) при пологах. Як такі, родові травми не провокують ходьбу на шкарпетках безпосередньо, але вони часто негативно відбиваються на роботі мозку і призводять до захворювань різного ступеня тяжкості. Родові травми зазвичай діагностують відразу в пологовому будинку, коли до перших кроків ще далеко.
- Про порушення тонусу м'язів (дистонії) - найчастішою з патологічних причин. Це коли м'язи кінцівок напружуються нерівномірно відносно один одного. Одні можуть перебувати в надмірному тонусі, інші - навпаки, розслаблені. З інших ознак можна виділити наступні:
- у віці до року немовля перевертається лише в одну сторону, не роблячи спроб перевернутися в іншу, голову повертає теж в одну сторону;
- малюк починає сидіти без підтримки, повзати і ходити пізніше, ніж належить, проявляє відсутність інтересу до відпрацювання нових навичок.
- Про пірамідальної недостатності - це комплекс ознак, які свідчать про порушення нервової системи. Основний симптом - ті ж проблеми з тонусом м'язів (особливо це стосується ніг), тільки викликані вони поразкою клітин довгастого мозку.Поряд з ходьбою навшпиньки, батьки можуть помітити такі симптоми:
- тремор кінцівок і підборіддя;
- систематичне закидання голови;
- проблеми з утриманням предметів і дрібною моторикою;
- порушення координації рухів і неприродна хода;
- запізніле розвиток мови і інтелекту в цілому.
- Про проблеми психологічного характеру. Коли в родині напружена атмосфера (часті конфлікти, гучні з'ясування відносин, будь-які інші події з вираженою негативним забарвленням), дитина це відчуває і починає ходити навшпиньки неусвідомлено: він начебто намагається бути тихіше і не привертати до себе зайвої уваги. В цілому крихітка стає більш замкнутим, намагається відсторонитися від того, що відбувається.
- Про гіперактивності. Правильно діагноз звучить так: "синдром дефіциту уваги і гіперактивності" (СДУГ). Він проявляється в труднощах, пов'язаних з концентрацією і утриманням уваги, пам'яттю і навчанням, надмірною рухливістю, нездатністю всидіти на місці. Дитина імпульсивний і запальний. В результаті у нього виникають проблеми із запам'ятовуванням і навчанням. Мозку малюка, котрий страждає СДУГ, важко обробляти інформацію, що надходить і імпульси.Це створює перешкоди при соціальної адаптації та передумови до появи згубних пристрастей (алкоголь, наркотики) в майбутньому. Однак потрібно пам'ятати, що гіперактивний і просто дуже активна дитина - це далеко не одне і те ж, не варто плутати одне з іншим.
- Про розвиток дитячого церебрального паралічу (ДЦП) - це група захворювань мозку, загальна причина яких - недостатній розвиток або пошкодження мозку в пренатальний період або під час пологів. Симптоми цього захворювання різні. Вони можуть бути пов'язані як з психікою, так і з руховою активністю, залежать від форми і тяжкості хвороби.
При перерахованих станах дитина спирається на пальчики ніг несвідомо і, як правило, не може це контролювати. Крім того, виділяють діагноз ідіопатична ходьба навшпиньках. Він ставиться, коли це не викликано неврологічними проблемами або іншими видимими причинами. В даному випадку "хода балерини" є, скоріше, звичкою і вимагає іншого підходу.
Хотілося б підкреслити, що при наявності різних патологій ходьба навшпиньки - це лише один з цілої низки ознак, оцінити які зможе тільки лікар.Не займайтеся постановкою діагнозу самостійно.
Що робити батькам
При будь-яких сумнівах в нормальності того, що відбувається звертайтеся за консультацією до фахівця. При всіх перерахованих станах допоможе лікар-невролог. Покажіть йому дитину і докладно опишіть моменти, які вас насторожують. Він збере анамнез і проведе необхідну діагностику, на підставі чого поставить остаточний діагноз (або розвіє ваші сумніви і тривоги).
Залежно від причини, лікар може призначити:
- физиолечение і електрофорез;
- спеціальний масаж;
- заспокійливі трав'яні ванни;
- лікувальну фізкультуру;
- парафінові чобітки - пов'язки, просочені парафіном, якими обертають голеностоп (процедура має протипоказання, доцільність призначення визначається лікарем індивідуально);
- в деяких випадках медикаменти.
Згодом малюк сам почне спиратися на всю стопу і ходити нормально.
Якщо з якихось причин ви не можете швидко потрапити на прийом, деякі заходи можна приймати самостійно в домашніх умовах. Навіть якщо потім з'ясується, що неприємні діагнози не мають до вашого малюка ніякого відношення, ці заходи не принесуть шкоди.І навіть, навпаки, підуть тільки на користь.
Йдеться про гімнастику і про масажі ступень. Це допоможе не гірше, якщо займатися регулярно. Рекомендації з масажу:
- малюйте цифру 8 на ступні крихти;
- акуратно розімніть ікри великим і вказівним пальцем;
- рухайте стопу малюка на себе і від себе;
- поставте сина або дочку на фітбол і легенько котите його. Зручніше, якщо підтримувати дитину буде батько. Так карапуз буде крокувати по м'ячу.
Лікувальні вправи включають спільні рухливі ігри, стрибки, а також ходьбу:
- по м'якій і твердій поверхні;
- по похилій площині;
- на п'ята;
- на зовнішніх і внутрішніх сторонах стоп.
- гусячий крок.
Так тренуються всі необхідні групи м'язів. Також відмінно допомагає плавання.
Ще один важливий фактор, який не можна залишати без уваги, - взуття. Особливо коли стопа ще в процесі формування. Взуття має бути зручним, а в ідеалі - ортопедичної. І нехай вас не бентежить ціна: краще витратитися зараз, зберігаючи тим самим здоров'я дитини і оберігаючи його від багатьох проблем, ніж кусати лікті потім, коли вплинути на ситуацію буде вже не можна.
При комплексному підході і регулярності дитина переросте цю проблему, і від неї залишаться лише спогади!
