Серед дієтичних продуктів стебловий селера давно і міцно зайняв лідируючі позиції. Завдяки присутності в його складі вітамінів, мінералів і органічних кислот включення в раціон страв з соковитих м'ясистих стебел показано при надмірній вазі, важких фізичних і розумових навантаженнях, неврозах, захворюваннях нирок, шлунково-кишкового тракту і печінки.
Відомо, що селера допомагає зміцнити імунітет, збільшити швидкість мислення і уповільнити старіння організму. У кулінарії черешки селери цінуються за універсальність і відмінний смак. Їх можна смажити, тушкувати, маринувати і солити. Вживання соку рослини корисно курцям і любителям солодкого. Знайшов застосування селера і в косметології, будучи одним з основних компонентів протинабрякових засобів і лікувальних шампунів.
Зовсім необов'язково купувати стебловий селера в магазині. При дотриманні агротехніки культуру без особливих зусиль і витрат можна виростити на присадибній ділянці.
Для отримання хорошого врожаю селери слід вибирати добре освітлені, безвітряні ділянки.Найкраще культура росте на родючих супісках і суглинках з показниками pH від 6,5 до 7,5. Бажано вибирати місця, де під культури-попередниці вносилася вапно, оскільки селера не переносить закислення грунту.
Грядку для посадки формують під час проведення традиційних осінніх робіт - перекопують на штик лопати, випаливая бур'ян і заправляючи грунт перегноєм (1 відро на м?). Якщо планується посадка звичайних сортів черешкові селери, після механічної обробки формують посадкову траншею глибиною 30-35 см і шириною близько 40 см, на дно якої насипають товстий шар компосту або перепрілого гною, не доходячи 7-8 см до краю траншеї. Для вирощування самоотбелівающегося селери траншея не потрібна. Навесні грунт на підготовленому ділянці ретельно розпушують, звільняючи поверхню від великих земляних грудок.
У середніх широтах стебловий селера у відкритому грунті доцільно вирощувати з розсади. Посів насіння проводять в кінці лютого-початку березня в такий спосіб:
В першій декаді травня, коли земля прогріється, сіянці висотою 13-14 см, з двома парами листя і добре розвиненою кореневою системою, висаджують на підготовлену грядку. За тиждень до процедури перенесення рослини виносять на відкрите повітря для привчання до природної аерації, починаючи з 2 години, поступово збільшуючи час.
Сіянці зеленого селери висаджують в неглибокі лунки з інтервалом 40 см, самоотбелівающегося - 25 см, оптимальна ширина міжрядь - 50 см. Головна вимога - підстави листя повинні знаходитися на рівні ґрунтової поверхні, а точка росту - над ним. Процедуру рекомендується проводити у вечірні години або в погану прохолодну погоду. Після пересадки розсаду поливають і мульчують прикореневу зону перегноєм або старим торфом.
Крім розсадного способу припустимо також посів насіння безпосередньо на грядку, однак цей метод менш зручний. У разі приходу ранніх осінніх заморозків селера доведеться доращивать в теплиці або погребі.
Посівні роботи проводяться в наступному порядку:
Плівку знімають через 7-10 днів, коли з'являться сходи, а нетканий матеріал залишають до приходу стійкого тепла.
Надалі комплекс доглядають заходів включає наступні процедури:
Як тільки довжина пагонів складе 25-30 см, настає пора для проведення однієї з найбільш важливих процедур в культивації селери - відбілювання черешків.Щоб поліпшити смакові якості, на стадії споживчої стиглості пагони обертають щільним папером від заснування до самих листя. З цією ж метою кущі селери двічі за сезон високо підгортають.
Урожай черешків збирають в середині осені, починаючи з самоотбелівающіхся сортів ( "Малахіт", "Танго", "Золотий"). Зелені сорти селери ( "Атлант", "Паскаль", "Хрускіт", "Юта", "Чоловіча доблесть") прибирають через 3 тижні після початку відбілювання. Затягувати зі збиранням врожаю не рекомендується - підмерзлі черешки в їжу непридатні, тому прибрати селера потрібно до настання холодів.
Кущі селери викопують із землі і розміщують на зберігання в підвалі або льосі, де їх прикопують у вологий пісок, не знімаючи обгортки. Місце зберігання необхідно тривало провітрювати, щоб запобігти гниттю врожаю. Кватирки закривають тільки перед настанням заморозків.
Якщо урожай невеликий, його можна зберігати протягом місяця на нижній полиці холодильника, загорнувши в харчову плівку або фольгу.
Незважаючи на те що стебловий селера вирощувати досить клопітно, присутність в раціоні корисних пагонів з лишком окупить праці і турботи садівника.