Сімнадцятий тиждень вагітності можна назвати одним з найбільш сприятливих періодів у житті майбутньої мами. Однак і цей час без невеликих проблем не обходиться. Мабуть, основний момент, на який варто звернути найпильнішу увагу - це контроль над власною вагою. На цьому тижні на увазі підвищеного апетиту існує великий ризик набрати зайві кілограми, а переїдання, між тим, здатне привести до досить серйозних проблем.
Щоб впоратися з постійним відчуттям голоду, необхідно слідувати деяким рекомендаціям. Намагайтеся харчуватися часто, але невеликими порціями. Також слід виключити зі свого раціону солодке і борошняне, жирну, смажену, солону і гостру їжу. Якщо ви не можете виключити ці складові повністю, необхідно хоча б звести їх до мінімуму. А ось від газованої води, міцного чаю, кави і навіть безалкогольного пива слід відмовитися.
Однак крім проблем на сімнадцятій тижні вагітності вас чекають і приємні відчуття - зокрема, це стрімко зростаючий животик. Якщо минулого тижня більшість майбутніх мам ще могли заховати живіт під одягом,то зараз це вже практично неможливо зробити. Що ж, це прекрасний привід відправитися в магазин для вагітних і вибрати собі новий гардероб.
Повернемося, мабуть, до проблем. У деяких жінок на сімнадцятій тижні вагітності починає проявлятися пізній токсикоз. На щастя, про нудоту, і тим більше блювоті вам згадувати не доведеться, однак ви напевно познайомитеся з таким явищем, як набряки. Спочатку ви можете не помічати особливих змін у своєму стані, але в тому випадку, якщо кільця стають вам тісні, якщо взуття вже не так зручна, як раніше, якщо пальці рук стали менш рухливими, то варто задуматися про профілактичні заходи. Якщо ж ви в цей період ще і дуже швидко набираєте вагу - це привід відправитися на консультацію до вашого лікаря.
До речі, дуже важливий момент - якщо на прийомі у лікаря ви зважуєтеся на різних вагах, то можна пропустити різкий набір ваги, тому варто в обов'язковому порядку зважуватися будинку самостійно, вести щоденник. Зважуватися рекомендується хоча б один раз в тиждень натщесерце вранці після туалету, при цьому краще надягати одну і ту ж одяг, так ви зможете уникнути помилок.
Якщо говорити в цілому, то майбутні мами відчувають себе на сімнадцятій тижні вагітності непогано: спокій, відчуття безхмарного щастя, але разом з цим і неуважність, яка може викликати деякі труднощі на роботі. Втім, через це проходять практично всі майбутні мами, які під час своєї вагітності повністю зайняті своїми думками про малюка, своїми відчуттями.
Також багато вагітних жінок на сімнадцятій тижні починають відзначати підвищену пітливість, посилення вагінальних виділень - всі ці гігієнічні проблеми пов'язані з перебудовою гормонального фону і не потребують ніякого лікування.
І, нарешті, кілька слів варто сказати про матці, яка на цьому терміні знаходиться майже на середині шляху між лобком і пупком. Живіт за рахунок цього зростає, талія стала практично непомітною. Якщо животик у вас ще не дуже помітний, подякувати за це варто накачані м'язи черевного преса - проте незабаром і ви вже не зможете нічого приховати: з кожним тижнем живіт буде рости все більше і більше.
Ваш малюк. Зростання вашого малюка на сімнадцятій тижні вагітності становить близько 13-17 см, вага може досягати 120 грамів.
Нарешті ваша дитина почне запасатися жирком. Ще трохи часу пройде, і дитина почне округлятися, набуваючи максимальну схожість з новонародженим. Поки ж відкладається особливий жир - бурий, який є найпотужнішим джерелом енергії, і який згорить в перші ж дні після пологів. Відкладається бурий жир переважно в області між лопатками. Поки тонка шкірка дитини залишається все ще зморщеною, і малюк виглядає надмірно худим.
Серцебиття малюка вже можна прослухати за допомогою акушерського стетоскопа, частота серцевого биття досягає 160 ударів в хвилину. Тепер при кожному вашому візиті в жіночу консультацію лікар буде слухати серцебиття вашої дитини.
Ваш малюк все ще не відкрив очі, зате саме на сімнадцятій тижні вагітності він починає чути - тепер ви можете з ним спілкуватися: розповідати йому казки, співати пісеньки, ставити класичну музику.
Рухи голови і рук малюка вже добре скоординовані, дитина смокче пальчики годинами, і це приносить йому задоволення, він вже чіпає своє обличчя і дуже уважно прислухається до звуків - тепер його світ став значно багатшими.Треба відзначити, що матка являє собою досить гучне місце - шум дихання мами, її серцебиття, звуки роботи кишечника, постійний гул в судинах від струму крові - всі ці звуки оточують дитини 24 години на добу. При цьому крізь цю канонаду звуків дитина здатна розрізняти звуки зовні, зокрема, голос матері. Якщо ви будете часто розмовляти з малюком під час вагітності, дитина обов'язково запам'ятає ваш голос, і буде на нього реагувати відразу після пологів.
Якщо вагітність не перша, то ви вже напевно відчули ворушіння плода. Якщо народжуєте вперше, то приблизно в цей період можете відчути делікатні рухи дитини і ви - це може статися тижнем раніше або тижня пізніше, але в цей період ви обов'язково дізнаєтеся, як це - коли всередині вашого живота ворушиться жива істота, ваш малюк.
