Людський організм являє собою цілісну систему, де будь-яке явище має причину і наслідок. В даний час багато людей стикаються з проблемою появи небажаної висипу на обличчі, яка впадає в очі кожному співрозмовнику і може виробляти неприємне враження, а для свого володаря бути джерелом переживань і навіть комплексів. Проте в деяких випадках до шкірного висипання призводить не порушення правил гігієни або поганий догляд за собою, а вельми серйозні захворювання. Однак незалежно від походження дрібних або великих плям на обличчі необхідно вчасно розібратися в своєму стані здоров'я і тим самим мінімізувати проблему.
Через що на обличчі дорослого може з'явитися висип?
Особа є якимось універсальним індикатором стану організму. Не завжди можна помітити внутрішні зміни в тканинах і органах, але закривати очі на проблеми з особою вкрай важко. Саме так організм сигналізує: потрібно терміново змінити що-небудь в способі життя. Прикриття висипу косметичними засобами не допоможе, якщо ретельно не розібратися в причинах її виникнення.
Можливі причини утворення висипу на обличчі у дорослого:
- Гормональні зміни в організмі. В першу чергу варто згадати підлітків, для яких висип є істинною притчею во язицех і глобальною проблемою кількох років юності. Це пов'язано з періодом статевого дозрівання і перебудовою всіх процесів в організмі на дорослий лад. В цьому випадку висипання червоного кольору з'являються в області щік, лоба і підборіддя. Однак не тільки юнаки та дівчата страждають від революційних вікових змін. Перед менструацією і під час вагітності або менопаузи у жінок часто з'являються плями висипу на обличчі (як правило, ареал їх поширення обмежується підборіддям і носогубним трикутником).
- Недолік або надлишок вітамінів. На початку зими нестача вітаміну D і різка зміна температури час від часу призводять до висипань на обличчі. У цей період (а також на початку весни) люди часто бувають схильні до авітамінозу, що не може не позначитися на функціонуванні всіх систем організму. Проте перестаратися в боротьбі з цим явищем теж небезпечно: через надлишок вмісту вітамінів можна прийти до ідентичним наслідків.
- Вживання шкідливої їжі. Досить часто висип з'являється слідом за веселими святами з надлишком тортів, солодощів, копчений і жирних соусів. Заради природного кольору обличчя варто бути більш помірним і перевагу віддавати саме здорових продуктів.
- Поява або відновлення алергії. Найпоширенішими подразниками прийнято вважати пилок рослин, шерсть, пил, певні продукти, лікарські або косметичні засоби (навіть досить дорогі і якісні). Невід'ємними супутниками алергічних реакцій є такі симптоми: набряклість шкіри, неприємний свербіж, сльозоточивість і т. Д.
- Сигарети і алкоголь. Шкідливі звички завдають страшної шкоди печінці, шлунку, легким, а лакмусовим папірцем зашлакованості організму стає саме шкіра обличчя.
- Психологічні проблеми і нервові розлади. Коли страждає мозок, то і всьому організму доводиться несолодко. Як правило, дана причина призводить до поширення плям висипу в лицьовій і шийної частини, на тильній стороні долонь і зап'ястях.
- Деякі лікарські препарати. Через тривалого прийому багатьох гормональних засобів (наприклад, контрацептивів) та навіть звичайних антибіотиків часто з'являється висип червоного кольору.
- Неграмотний догляд за шкірою обличчя. Заради сумнівної фінансової економії обивателі іноді використовують дешеву косметику, що може призвести до тяжких наслідків для стану шкіри. Буває навіть так, що термін придатності косметичних препаратів не береться до уваги і вважається чимось чисто номінальним. Крім названих причин до закупорювання пір на обличчі часто призводить нехтування повноцінним очищенням шкіри. Внаслідок такого безвідповідального підходу до стану особи може з'являтися підшкірна висип (так звані комедони) або навіть гнійні запалення.
- Різкі коливання температури. У відповідь на несподіване наступ морозів організм може відреагувати так званої холодову алергію, помітним проявом якої є лицьова висип. Зворотна ситуація равновероятно можлива: прищі на обличчі можуть з'явитися після тривалого прийняття сонячних ванн або приємного походу в солярій.
- серйозні захворювання. Як правило, в першу чергу нещасливу роль тут можуть зіграти проблеми шлунково-кишкового тракту (наприклад, дисбактеріоз кишечника), репродуктивної системи, серцево-судинної системи і тому подібні хвороби.
- Поява шкірної інфекції. До цього небезпечного стану може привести зараження контагіозний молюск, укус кліща демодекса, стрептококова інфекція і так далі.
Як вилікуватися від висипу на обличчі у дорослого?
Принцип лікування в першу чергу визначається характером висипу. Це можуть бути прищі, вугрі, пухирі, а також мокрі або сухі висипання. Незалежно від виявлених симптомів і характеристик висипки важливо дотримуватися певних вимог.
- Перш за все слід виправити стан кишечника або шлунка, якщо корінь проблеми укладено саме в них. Найсильніші медикаменти та хитрості будуть безглузді, якщо не приділити увагу шлунково-кишковому тракту.
- Видавлювання будь-яких видів висипки загрожує небезпечними наслідками. По-перше, це як мінімум збільшує площу ураження шкіри і сприяє розвитку висипань в інших місцях. По-друге, через занесення під шкіру чужорідних тіл (пилу, поту) може розвинутися сепсис (зараження крові).
- Використання коштів маскування (пудри, тонального крему) тільки посилює поганий стан шкіри на обличчі, оскільки пори засмічуються в ще більшому ступені.
- При виборі народних способів лікування потрібно обов'язково орієнтуватися на індивідуальні особливості свого організму.Якщо є ризики алергічних реакцій на мед або сік календули, то навряд чи варто віддавати перевагу даним природних засобів.
- Лікувальні процедури (ополіскування, протирання, змащування) слід проводити акуратними і ніжними промокальними рухами.
- Замість ватних тампонів потрібно використовувати тільки серветки з тканини або марлеві тампони. Причому згадані інструменти щоденної гігієни повинні старанно відпираються, а також бажано проглаживание їх гарячою праскою з обох сторін.
- На період лікування рекомендується відмовитися від алкогольних напоїв, а також від вживання жирної, гострої, солоної і копченої продукції.
Які домашні рецепти допоможуть позбутися від висипки?
Існує кілька перевірених народних методів лікування шкіри обличчя, які дозволять уникнути покупки дорогих ліків. Можна протирати обличчя 1-2 рази на день власноруч зробленими мазями:
- Промиті листя алое потрібно залити водою і на тиждень залишити в прохолодному темному місці, потім подрібнити і старанно вичавити їх.
- Взимку, коли складно знайти свіжі ягоди і фрукти, дуже виручить сік калини,який крім очищення сприяє насиченню шкіри корисними компонентами.
- Жменя чистотілу заливають окропом, потім протягом 2 годин наполягають і проціджують.
- Сік подорожника діє як антисептик і стимулює активне кровообіг.
- Настоянка календули загоює рубці, плями і інші неприємні наслідки висипу.
- Суміш чайної ложки кориці і двох ложок меду потрібно трохи підігріти. Описана маска знімає запалення з шкіри і заспокоює її.
- Сік петрушки сприяє оздоровленню і освітленню шкіри.
- Маску з натертих свіжих огірків дуже корисно тримати на обличчі хвилин 20. Така профілактика появи вугрової висипки вважається досить ефективною.
- Можна зробити компрес з полину. Для цього попередньо слід наполягати протягом години залиті окропом 2 чайних ложки висушеної трави.
- Вранці дуже допомагає маска з молока і пластівців вівсяної крупи (їх необхідно ретельно розім'яти і залишити в молоці до утворення плівки). Після видалення маски рекомендується сполоснути обличчя прохолодним зеленим чаєм.
Як доглядати за особою, щоб звести до мінімуму ризик появи висипу?
Існує ряд елементарних правил догляду за шкірою, при дотриманні яких значно знижується ймовірність виникнення і поширення висипки:
- Регулярний догляд: парові ванночки і пілінг 1-2 рази в тиждень.
- Дотримання чистоти в приміщенні.
- Використання якісної косметики (найкраще тієї, яка створена на основі натуральних компонентів).
- Захист шкіри на сонці і під час сильних морозів.
- Паперові серветки замість рушників для обличчя.
- Дотримання режиму дня та здоровий сон.
- Прогулянки на свіжому повітрі.
- Вживання риби або риб'ячого жиру, фруктів, зелених овочів, горіхів.
- Збереження спокою заради здорових нервів.
- Відмова від шкідливих звичок.
- Зміцнення імунітету за допомогою вітамінів або біологічно активних добавок.
- Відвідування косметолога як мінімум разів у два місяці.
- Щорічний огляд у лікарів для достовірного моніторингу стану свого організму.
