Про цілющі властивості оливкової олії людям стало відомо кілька тисячоліть тому. Вже тоді воно користувалося великою пошаною і вважалося даром богів. Стародавні греки шанобливо називали його "рідким золотом" і "еліксиром життя" і застосовували в найрізноманітніших сферах. У наш час високих технологій інтерес до маслу оливи анітрохи не вщух, і сьогодні цей чудовий продукт широко використовується не тільки в кулінарії і народній медицині, а й у косметології.
На його основі виготовляють різні фабричні і домашні засоби, призначені для дбайливого догляду за волоссям, шкірою тіла, рук і обличчя. "Рідке золото" має омолоджуючий, що очищає й тонізуючу дію, здатністю прискорювати процес відновлення клітин, що дозволяє надовго зберегти природну еластичність і пружність дерми, позбутися від неглибоких зморшок і інших вад. У чому ж полягає користь масла оливи для особи і як застосовувати даний засіб в косметичних цілях? Про все це ви зможете дізнатися далі.
Користь оливкової олії для обличчя
Оливкова олія - продукт рослинного походження, що отримується шляхом пресування (віджиму) плодів оливи європейської, що виростає переважно в країнах Середземномор'я.Зовні являє собою щільну маслянисту буро-жовту з зеленуватим відтінком рідина, що володіє злегка терпким, гіркуватим присмаком. Згідно з результатами численних досліджень жири, що містяться в оливковій олії, схожі за складом з секретом, виділяється сальними залозами людини. Завдяки цій властивості "рідке золото" ефективно усуває роздратування, лущення і запалення, попереджає сухість і передчасне в'янення шкіри. Крім того, масло оливи має високу проникаючу здатність, тому його часто використовують в якості провідника для інших активних компонентів. Якщо говорити про користь даного продукту як косметичного засобу для догляду за обличчям, то вона обумовлена тим, що в ньому поєднується безліч унікальних речовин, кожне з яких виконує певні функції. наприклад:
- Жирні кислоти (олеїнова, стеаринова, ліноленова, пальмітинова та інші) створюють на поверхні дерми невидиму плівку, що захищає клітини від впливу зовнішніх факторів і перешкоджає втраті вологи. Таким чином, оливкова олія стає незамінним засобом для догляду за сухою, схильною до подразнення і лущення шкірою.
- Сквален - вуглеводень з групи каротиноїдів, який бере активну участь в обміні речовин і прискорює транспорт кисню в глибокі шари шкіри.
- Вітамін А - органічна сполука, що активізує кровообіг і сприяє відновленню регенеративних і бар'єрних функцій епідермісу.
- Вітамін Е - антиоксидант. Допомагає протистояти руйнівній дії вільних радикалів, сповільнює процес старіння клітин, прискорює синтез колагену, вирівнює рельєф шкіри.
- Вітамін D - речовина, що регулює обмінні процеси. Покращує клітинне дихання, прискорює десквамацію (злущування) відмерлих клітин епітелію.
- Вітамін К - жирорастворимое речовина, що грає велику роль в обміні речовин в сполучної тканини, яка бере участь в засвоєнні кальцію і синтезі білків. Допомагає боротися з набряками, роздратуванням і пігментацією.
- Каротиноїди - органічні пігменти, які є потужними антиоксидантами. Уповільнюють процес старіння клітин і захищають шкіру від агресивного впливу ультрафіолету.
- Фосфоліпіди - складні ліпіди, які відіграють важливу роль в побудові клітинних мембран і беруть безпосередню участь у багатьох метаболічних процесах.
- Мікроелементи (залізо, мідь, калій) - нормалізують кровообіг, відновлюють захисні функції епідермісу, регулюють водно-ліпідний баланс в клітинах.
Завдяки настільки багатому набору корисних компонентів оливкова олія може замінити цілий арсенал косметичних засобів по догляду за обличчям, але тільки якщо використовувати його правильно, з урахуванням усіх показань, обмежень і порад фахівців. В іншому випадку досягти бажаних результатів навряд чи вдасться.
Показання і протипоказання до використання масла оливи для особи
Треба бути гранично обережними з оливковою олією в якості доглядає кошти для шкіри і застосовувати його строго за призначенням. Основними показаннями до використання даного продукту є:
- надмірна сухість шкіри;
- лущення і роздратування дерми;
- постійне або систематичне відчуття стягнутості шкірних покривів;
- наявність видимих ознак старіння (неглибокі зморшки, пігментні плями, втрата пружності та еластичності шкіри);
- загар після солярію або природного сонця.
Масло з оливок при грамотному застосуванні буде корисно будь-якій шкірі, в тому числі і дуже чутливою.Єдиним протипоказанням до його використання є індивідуальна непереносимість, тому, перш ніж наносити даний засіб на обличчя, слід переконатися у відсутності алергії, провівши тест на зап'ясті або ліктьовому згині. Також "рідке золото" може стати незамінним помічником тим, кому часто доводиться працювати на вулиці або на хімічному виробництві, де дерма регулярно піддається впливу різних негативних факторів і постійно перебуває у стресовому стані. Пляшку з оливковою олією рекомендується брати з собою на пляж - даний продукт цілком може замінити сонцезахисний крем і запобігти опік.
Правила застосування оливкової олії для обличчя
Незважаючи на очевидну користь олії з оливок для особи, бездумно використовувати даний продукт не варто, інакше годі й досягти позитивного ефекту або, що ще гірше, погіршити стан шкіри. Щоб цього не сталося, треба дотримуватися наступних рекомендацій.
- У косметичних цілях рекомендується використовувати нерафіновану оливкову олію холодного віджиму, оскільки в такому продукті міститься максимальна кількість корисних речовин і відсутні сторонні домішки.
- Оливкова олія в домашній косметології використовується як в чистому вигляді, так і в складі різних масок. З його допомогою можна видаляти макіяж, робити компреси або просто протирати шкіру, щоб пом'якшити її і усунути лущення. Однак власницям жирної і проблемної дерми потрібно знати, що їм даний продукт можна застосовувати тільки в поєднанні з певним набором компонентів (лимонним, грейпфрутовим або апельсиновим соком, свіжими ягодами, кисломолочними продуктами), в іншому випадку стан шкіри погіршиться, виділення секрету сальних залоз збільшиться, а жирний блиск стане ще більш вираженим.
- Масло оливи перед використанням (нанесенням на шкіру в чистому вигляді або змішуванням з іншими компонентами) потрібно підігріти на водяній бані. Це дозволить активним компонентам, що входять до його складу, глибше проникнути в клітини епідермісу.
- Перед нанесенням маски треба ретельно очистити дерму від забруднень і трохи розпарити за допомогою гарячого рушники або трав'яний ванночки. Оливковою олією в чистому вигляді можна обробляти шкіру навколо очей (за допомогою ватного диска або аплікатора), а багатокомпонентні склади слід наносити тільки на проблемні ділянки.
- Маски з оливковою олією не варто залишати на шкірі довше, ніж на 40-45 хвилин, щоб не спровокувати порушення роботи сальних залоз. Змивати масляні склади треба теплою водою з додаванням невеликої кількості лимонного соку. Якщо ви використовуєте масло в чистому вигляді, вмивати обличчя не треба, достатньо просто промокнути його сухою серветкою.
- Не використовуйте після видалення коштів з оливковою олією крем або молочко: утворилася на поверхні шкіри плівка буде перешкоджати проникненню активних компонентів в клітини епідермісу, але може змішатися з ними і значно погіршити зовнішній вигляд обличчя.
Оливкова олія в будь-якому вигляді не слід застосовувати занадто часто - в тиждень рекомендується проводити не більше 2 процедур (особливо це стосується власниць проблемної і молодий, без ознак вікових змін, шкіри). Крім того, після 2-3 тижнів використання масляних складів обов'язково потрібно змінити їх на інший метод догляду за обличчям. Справа в тому, що плівка, яку утворює масло на поверхні шкіри, закупорює пори, перешкоджаючи вільному диханню клітин, в результаті чого можуть з'явитися чорні точки (комедони), прищі і вугрі.
Рецепти масок для обличчя з оливковою олією
Для сухої шкіри
Рецепт № 1. Дія: зволожує і заспокоює дерму, усуває лущення, розгладжує неглибокі зморшки.
склад:
- 50 мл олії оливи;
- 30 г м'якоті банана;
- 20 г сметани.
Як робити:
- Змішуємо всі інгредієнти і збиваємо в блендері до однорідності.
- Наносимо маску на обличчя, витримуємо 20 хвилин, потім вмивалися теплою водою.
Рецепт № 2. Дія: пом'якшує і тонізує шкіру, заповнює дефіцит вологи в клітинах, усуває роздратування.
склад:
- 1 сира картоплина;
- 30 мл оливкової олії;
- 30 мл жирних вершків;
- 20 г меду.
Як робити:
- Очищаємо картоплю від шкірки і натираємо на тертці.
- Змішуємо картопляну кашку з іншими компонентами і наносимо на проблемні ділянки шкіри на 15 хвилин.
- Змиваємо склад водою.
Для жирної шкіри
Рецепт № 1. Дія: стабілізує водно-жировий баланс, усуває нездоровий блиск, пом'якшує, освіжає і тонізує шкіру.
склад:
- 20 мл лимонного соку;
- 30 мл олії оливи;
- 30 мл кефіру.
Як робити:
- Збиваємо все компоненти в блендері і наносимо отриманий склад на проблемні ділянки шкіри.
- Вичікуємо 20 хвилин, а після видаляємо засіб вологим спонжем.
Рецепт № 2. Дія: пом'якшує шкіру, сприяє звуженню пор, допомагає запобігти появі вугрової висипки.
склад:
- 20 г картопляного крохмалю;
- 30 мл оливкової олії;
- 20 мл натурального томатного соку.
Як робити:
- Змішуємо масло з крохмалем, додаємо томатний сік, збиваємо до однорідності.
- Наносимо маску на обличчя, залишаємо на 15 хвилин, потім змиваємо водою.
Для нормальної шкіри
Рецепт № 1. Дія: покращує колір обличчя, освіжає, тонізує і очищає шкіру, вирівнює рельєф.
склад:
- 1 яєчний жовток;
- 20 г меду;
- 30 мл олії з оливок.
Як робити:
- Збиваємо жовток в піну, додаємо масло і мед.
- Наносимо склад на обличчя, витримуємо 25-30 хвилин, потім вмивалися прохолодною водою.
Рецепт № 2. Дія: тонізує шкіру, надає їй еластичність, покращує колір обличчя.
склад:
- 30 мл олії оливи;
- 1 жовток;
- 1 ампула вітаміну А;
- по 2 краплі ефірних масел рожевого дерева і герані.
Як робити:
- Збиваємо масло з жовтком, додаємо вітамін і ефірні компоненти.
- Перемішуємо і наносимо на обличчя на 15 хвилин.
- Вмиваємося помірно прохолодною водою.
Для чутливої шкіри
Дія: дбайливо очищає, зволожує і заспокоює дерму, усуває почервоніння, свербіж і лущення.
склад:
- 20 г пшеничних висівок;
- 30 мл олії оливи.
Як робити:
- Змішуємо обидва інгредієнта і наносимо готовий склад на шкіру масажними рухами.
- Вичікуємо 3-5 хвилин, а після вмивалися прохолодною водою.
Для шкіри навколо очей
Дія: розгладжує "гусячі лапки", усуває темні кола під очима, зволожує і живить шкіру.
склад:
- 10 мл олії оливи;
- 10 крапель масляного розчину вітаміну Е.
Як робити:
- Додаємо вітамін в масло і наносимо суміш на шкіру навколо очей.
- Через 10 хвилин акуратно видаляємо надлишки кошти за допомогою сухої паперової серветки.
Маска від прищів
Дія: допомагає боротися з прищами і висипом вугрів, усуває роздратування і свербіння.
склад:
- 40 мл оливкової олії;
- 20 г зеленої глини;
- 2 краплі ефірного масла чайного дерева.
Як робити:
- Змішуємо глину з маслом, додаємо ефірний компонент і наносимо на проблемні зони обличчя (можна точково).
- Витримуємо склад 10 хвилин, потім змиваємо. Засіб потрібно використовувати 2-3 рази в день до повного зникнення прищів.
Оливкова олія - одне з кращих натуральних засобів, здатних дбайливо, а головне, ефективно доглядати за шкірою обличчя, даруючи їй молодість і здоров'я.Випробуйте на собі дію "рідкого золота" і насолодитеся прекрасними результатами.
