Грейпфрут (лат. Citrus paradise) - це вічнозелене дерево, батьківщиною якого є Індія. Дане садова рослина - результат схрещування апельсина і помело. Інакше кажучи, гібрид. Плоди грейпфрутового дерева в порівнянні з апельсином мають більш кислу м'якоть, також поділену на дольки. Колір м'якоті грейпфрута може варіюватися від жовтого до червоно-рубінового. У грейпфруті міститься безліч біологічно активних речовин, які позитивно впливають на людський організм. Це ж можна сказати і про його шкірці. Вона, як і м'якоть плоду, відрізняється багатим хімічним складом, тому її стали переробляти і отримувати дуже цінний продукт - грейпфрутовий масло. Хоч воно і є молодим в порівнянні з іншими ефірами (його почали добувати промисловим методом лише в 1933 році), грейпфрутовий ефірне масло встигло добре себе зарекомендувати в таких областях, як ароматерапія, косметологія і медицина.
Хімічний склад і користь масла грейпфрута
Холодне пресування - спосіб, за допомогою якого з шкірки гібрида утворюється ефірна олія. Отримана Фітоессенціі володіє солодкувато-цитрусовим, прохолодним ароматом.У неї легка, текуча консистенція і ледь помітний жовтуватий відтінок.
Ефірна олія, здобуте з грейпфрутової шкірки, в повному обсязі зберігає корисні речовини завдяки методу отримання. У ньому багато органічних кислот, рибофлавіну, каротину, нікотинової та аскорбінової кислот, кальцію, заліза, цинку, магнію, селену, калію, міді, лимонна, гераниола, цитраля, пинена, ліналоола і МІРЦ. У комплексі перераховані вище речовини наділяють ефірне масло грейпфрута лікувальними властивостями, за допомогою яких можна зберегти здоров'я і молодість.
Ефірна олія грейпфрута для здоров'я
- Грейпфрутовий масло допоможе поліпшити роботу травної системи. Внаслідок його прийому нормалізуються процеси травлення і засвоєння їжі, а також усувається відчуття тяжкості в шлунку. Більш того, Фітоессенціі здатна відновлювати діяльність печінки і жовчного міхура, позбавляючи таким чином їх від застоїв.
- Найсильніші адаптогенні якості роблять ефір грейпфрута відмінним засобом для зміцнення організму. Підвищуючи імунітет, масло робить організм менш вразливим до хвороб простудного та інфекційного характеру.Також завдяки адаптогенною властивостями грейпфрутовий масло застосовується з метою профілактики атеросклерозу.
- Масло шкірки грейпфрута володіє очищає здатністю. Завдяки цій властивості лімфа і кров очищаються від шкідливих сполук - шлаків і токсичних речовин. Більш того, даний продукт активізує процес виведення з організму зайвої рідини.
- Для серцево-судинної системи масло грейпфрута корисно через те, що воно знижує кількість в крові ліпопротеїдів низької щільності. Інакше кажучи, позбавляє від шкідливого холестерину, який закупорює судини. Воно ефективно в лікуванні аритмії, артеріальної гіпертензії.
- Прекрасно справляється масло грейпфрута з мігренню і головними болями. Також його використання показано при м'язових болях. Масло грейпфрута не тільки усуває біль, але і знімає спазми, позбавляє м'язи від напруги і втоми, сприяє виведенню молочної кислоти і покращує гнучкість м'язових волокон. Ще аромамасло добре справляється з болями в суглобах, викликаними артритом.
- Сечогінну та протизапальну властивості ефірного масла грейпфрута допомагають справлятися із захворюваннями нирок, в тому числі воно попереджає поява піску і каменів в цьому органі.
- Масло грейпфрута сприятливо впливає на нервову систему. Воно додає бадьорості і оптимізм, пригнічує тривогу і страх, позбавляє від депресивних думок, безсоння і ліні, підвищує стійкість до стресів. Також грейпфрутова есенція допоможе поліпшити стан в передменструальний період і під час вагітності. До того ж ароматичне грейпфрутовий масло є афродизіаком: воно психологічно розкріпачує і надає впевненість у собі.
- Масло грейпфрута - незамінний помічник для тих, хто переніс важкі захворювання або хірургічні втручання, так як воно прискорює період відновлення.
- Ефірна олія грейпфрута рекомендують використовувати для боротьби з неприємним запахом з рота. Також воно ефективно в лікуванні пародонтозу.
- Чи принесе користь грейпфрутова есенція при астенічному синдромі, легеневої недостатності і бронхіті.
- Відзначають користь грейпфрутового ефіру і при схудненні. Він збільшує швидкість течії метаболічних процесів і, крім того, відновлює жировий обмін. Саме за рахунок вищесказаного прискорюються процеси спалювання жирів, що, відповідно, призводить до зменшення прошарку підшкірного жиру.
Ефірна олія грейпфрута для шкіри
- Дане ароматичне масло затребуване в догляді за шкірою не менше інших, більш відомих ефірів. Особливо корисним воно є для жирного типу шкіри. Масло може позбавити від всіх основних проблем, властивих жирного епідермісу. По-перше, грейпфрутовий ефірне масло допомагає скоротити вироблення себума - шкірного сала; по-друге, очищає сальні протоки і зменшує їх розміри; заспокоює запальні процеси, прискорює загоєння викликаних ними ран і запобігає утворенню нових.
- Також масло грейпфрута активно бореться з ферментами, які руйнують еластинових і колагенові волокна, що відповідають за молодість дерми. Більш того, ефір стимулює вироблення нових волокон. В результаті цього шкіра набуває колишню еластичність і пружність. Ще варто відзначити, що він відмінно бореться з небажаною пігментацією, яка нерідко виникає на віковий шкірі.
- У домашній косметології грейпфрутовий масло нерідко застосовують в якості поживного, зволожуючого і захищає від вітру, ультрафіолетових променів і морозу кошти.
- За допомогою грейпфрутової есенції значно зміцнюються кровоносні судини.Ця властивість дозволяє використовувати його з метою профілактики "судинних зірочок" - купероза.
- За рахунок того, що масло грейпфрута видаляє з міжклітинної простору зайву рідину, його застосовують для усунення мішків під очима і одутлості особи. Це ж властивість допомагає впоратися з "апельсиновою кіркою" - целюлітом.
Ефірна олія грейпфрута для волосся
- Грейпфрутова Фітоессенціі найчастіше використовується в догляді за волоссям жирного типу, які схильні до швидкого забруднення. Вона забезпечує очищуючий ефект і впливає безпосередньо на роботу сальних залоз, в результаті чого локони перестають швидко забруднюватися.
- Також ефір грейпфрута є чудовим зміцнює засобом. Він робить сильними волосся біля коріння, запобігаючи їх випадання. Грейпфрутовий масло настільки дієве, що його рекомендують навіть при алопеції.
- А тут якраз і виявиться цей ефір при лупи. Причому масло грейпфрута допоможе впоратися не тільки з лупою, яка викликана сильним висушуванням шкірного покриву голови, а й з лупою, спровокованої патогенними мікроорганізмами.
- За допомогою ефірного масла грейпфрута здійснюється догляд за волоссям, які потребують відновлення структури.
- Захисні властивості есенції грейпфрута допомагають уберегти пасма від негативного впливу сонця, морозу і вітрів.
Поради щодо використання грейпфрутового масла
- Перед застосуванням масла шкірки грейпфрута слід зробити тест, що дозволяє виявити індивідуальну непереносимість. Змастіть зап'ясті краплею продукту. У перші хвилини виникне почервоніння і відчуття печіння. Якщо ці симптоми не проходять протягом 1 години, видаліть засіб з шкіри проточною водою і надалі більше його не використовуйте.
- Так як грейпфрут відноситься до цитрусових, йому притаманне фотосенсибілізуючу дію. Виходячи з цього, грейпфрутовий масло не рекомендують застосовувати менш ніж за 60 хвилин до виходу на вулицю. Нехтуючи цим, ви ризикуєте отримати опіки або роздратування.
- Строго дотримуйтеся дозування ефіру незалежно від того, як ви його приймаєте - всередину або зовнішньо. Внутрішнє вживання ефіру не повинно перевищувати 3 крапель на добу. При зовнішньому використанні дотримуйтеся доз, зазначених у рецепті.
- Прийом ефірного масла грейпфрута всередину повинен здійснюватися після їжі в поєднанні з медом, варенням або рослинним маслом. Потім слід запити суміш підкисленою водою. Це допоможе уникнути подразнення слизової шлунка. При наявності печії потрібно замінити підкислену воду кефіром або натуральним йогуртом.
- Повністю відмовитися від використання масла грейпфрута потрібно тим, хто страждає гіпертонією і на епілепсію. При вагітності допускається застосовувати даний продукт тільки в аромалампах або аромамедальйоні.
Лікування маслом грейпфрута
Для поліпшення діяльності жовчного міхура і печінки грейпфрутовий масло приймають усередину. У цьому випадку 1 краплю ефіру змішують зі столовою ложкою меду, варення або рослинного масла. Від тяжкості в шлунку рекомендують вживати масло грейпфрута наступним чином: змішайте 2 краплі есенції з 5 краплями соку лимона. Отриманою сумішшю просочіть скоринку хліба і з'їжте її. Компреси з ефірною олією грейпфрута добре допомагають при захворюваннях печінки, жовчного міхура і суглобів. Щоб зробити компрес, потрібно просочити бавовняну серветку сумішшю з 5 крапель ефіру і столової ложки підігрітого на водяній бані будь-якогорослинного масла. Просочену тканину прикладіть до області локалізації болю і зафіксуйте її поліетиленом. Поверх компресу бажано покласти теплу грілку. Тривалість процедури становить 15-20 хвилин. Інгаляції з ефірною олією грейпфрута допоможуть прискорити відновлення організму під час застуди або грипу. Щоб провести холодну інгаляцію, капніть 2 краплі олії на ватку або серветку і дихайте випарами. Для гарячої інгаляції потрібно стакан гарячої води і 1-2 краплі есенції. І в тому і в іншому випадку тривалість процедури не повинна перевищувати 7 хвилин. При пародонтозі і галітоз застосовують полоскання. Для цього готують розчин, що складається з чайної ложки меду, солі або соди, 2 крапель Фітоессенціі і склянки теплої кип'яченої води. Дуже добре підходить грейпфрутовий масло для проведення масажу. Щоб зробити оздоровлюючий масаж, 5-6 крапель есенції грейпфрута з'єднують зі столовою ложкою базового масла. Зняти напругу і фізичну втому можна за допомогою ароматичної ванни. Наповніть ванну теплою водою і розчиніть в ній суміш з 3 крапель олії бергамоту, 3 крапель олії грейпфрута і столової ложки емульгатора.В його ролі можуть виступати мед, сіль, молоко, кефір. Досить приймати аромаванну протягом 10-15 хвилин. Ароматизація приміщення грейпфрутовим маслом усуває неприємні запахи, а також благотворно впливає на здоров'я. Вона, як і аромаванни, знімає стрес, поліпшує загальне самопочуття і навіть допомагає вагітним боротися з токсикозом. Щоб наповнити приміщення ароматом грейпфрутового масла, потрібно додати в аромалампу стільки ефіру, щоб на кожні 10 кв. м припадало близько 3-4 крапель засобу.
Масло грейпфрута: застосування в косметології
Ефірна олія грейпфрута чудово доповнює покупні косметичні засоби, в результаті чого вони стають набагато ефективніше. Збагачувати готові доглядають кошти потрібно так, щоб на 1 столову ложку продукту доводилося не більше 2-3 крапель ефіру. У нерозбавленому вигляді грейпфрутова Фітоессенціі може допомогти впоратися з прищами: вона усуває запалення і прискорює їх загоєння. В такому випадку масло наноситься точково. Для боротьби з целюлітом масло грейпфрута слід змішати зі столовою ложкою масажного кошти або базового масла. Вийшла сумішшю потрібно робити масаж круговими рухами,рухаючись зверху вниз. Щоб поліпшити ефективність процедури, рекомендується її здійснювати після прийому аромаванни. Також ефективність масажу підвищується, коли масло грейпфрута з'єднують з маслом лаванди, лимона, герані, пачулі, неролі, фенхеля або апельсина.
Освітлююча маска для шкіри
Що потрібно:
- масло мигдалю - 2 столові ложки;
- рожевий і грейпфрутовий ефіри - по 3 краплі;
- імбирне масло - 4 краплі.
Як готувати:
- Всі інгредієнти цілющого складу потрібно ретельно перемішати в загальній тарі.
Приготованим засобом двічі в день точково обробляти веснянки і пігментні плями до тих пір, поки не з'являться позитивні результати.
Маска для жирної шкіри
Що потрібно:
- мед - 4 чайні ложки;
- спирт, кип'ячена вода - по 1 чайній ложці;
- ефір чайного дерева і грейпфрута - по 2 краплі.
Як готувати:
- Змішайте компоненти маски в наступному порядку: спирт, рідкий мед, вода, ефірні масла.
Маску нанесіть на заздалегідь очищену і розпарену шкіру на чверть години, а після змийте теплою водою. Даний склад робить на жирну шкіру комплексний вплив: він бореться з вугрові висипання, покращує колір обличчя і навіть підтягує епідерміс.Робіть процедуру 1-2 рази на тиждень.
Маска проти випадіння волосся
Що потрібно:
- реп'яхову олію - 2 столові ложки;
- масло грейпфрута - 3-4 краплі.
Як готувати:
- Рослинна олія злегка підігрійте і збагатите ефіром.
Маскою з масел обробіть шкірні покриви голови. Для кращого ефекту можна помасажувати шкіру голови протягом 7-10 хвилин. Потім укутайте голову целофаном і теплою хусткою не менше ніж на 1 годину. Коли пройде цей час, маску змийте із застосуванням шампуню. Щоб зробити волосся міцніше біля коріння, запобігши тим самим їх випадання, наносите маску не рідше 2 разів на тиждень.
При належному використанні протягом 1-1,5 місяців ефірне масло грейпфрута створить неймовірні чудеса: волосся і шкіра стануть сяяти здоров'ям і красою, а самопочуття буде набагато краще.
