Апельсин (від лат. Citrus sinensis) - найпоширеніший плід тропічних і субтропічних областей світу сімейства рутових. З'явилося ця рослина дуже і дуже давно - його культивували в Китаї ще за 2,5 тисячі років до нашої ери. Жителі ж Європи по-справжньому оцінили і полюбили апельсин лише з XVI століття, коли португальці почали поставляти саджанці апельсинового дерева з його історичної батьківщини.
Цінність апельсина неймовірно велика, і справа тут не тільки в смакових якостях. Цьому плоду притаманні чудові цілющі властивості, тому його застосовують для організму в оздоровчих і профілактичних цілях, а точніше ефірне апельсинове масло.
Спосіб отримання і склад масла апельсина
Ефірне апельсинове масло - це продукт переробки шкірки плоду. Багато років тому його добували вручну - робочі видавлювали масло в горщиках з глини, перебуваючи при цьому в напівтемних приміщеннях, так як на світлі воно швидко псувалося. З плином часу процес добування жовто-помаранчевої Фітоессенціі спростився. Її стали отримувати за допомогою холодного віджиму і гідродістілляціі паром. Деякі країни, наприклад США і Бразилія, поєднують вироблення апельсинового ефіру з виробництвом апельсинового соку.Масло, отримане таким чином, поступається за якістю мастил, здобутим вищеописаними способами, тому краще віддавати перевагу їм.
Варто відзначити, що апельсиновий ефір буває двох видів: гіркий і солодкий. Ці два різновиди відрізняються один від одного в основному запахом і пропорціями біологічно активних компонентів. Але, незважаючи на це, і перший, і другий вид апельсинового масла практично однаково корисні для людського організму.
Що ж стосується конкретно складу цього дивного природного продукту, то він включає в себе наступні елементи: антиоксиданти, органічні кислоти, флавоноїди, фітостерини, вітаміни, мінерали, вуглеводні.
Корисні властивості апельсинового ефіру
Есенція апельсина, завдяки настільки багатому хімічному складу, має великий числом лікувальних властивостей. Це дозволяє її використовувати відразу в декількох областях: народній медицині, ароматерапії і косметології.
- Ефірна олія апельсина - природний імуномодулятор, тобто воно сприяє підвищенню опірності організму до патогенної мікрофлори і допомагає швидше відновитися після перенесеного захворювання.
- Антисептичну дію апельсинового масла перешкоджає розмноженню шкідливих мікроорганізмів, тому його застосовують для лікування застуди, стоматиту, інфекції верхніх дихальних шляхів.
- Також даний ефір прекрасно справляється з внутрішніми і зовнішніми запальними процесами, що робить його дуже ефективним засобом для боротьби з пародонтоз, кровоточивість і запалення ясен.
- Болезаспокійливий і спазмолітичний властивості роблять масло апельсина незамінним помічником при невралгічних, суглобових і м'язових болях. Крім того, воно полегшує стан під час менструацій.
- Апельсинова Фітоессенціі відмінно себе зарекомендувала як антидепресант. Заспокійливу дію, яку вона надає на організм, позитивно відбивається на центральній нервовій системі - поліпшується настрій, зникає тривожність, нормалізується сон. А ще м'який і теплий аромат апельсинового масла підвищує стресостійкість та знімає напругу з очних м'язів. Останнє дуже корисно при тривалому проведення часу за комп'ютером.
- Позитивним чином цей біопродукт позначається на травній системі.Покращуючи перистальтику, він нормалізує діяльність шлунка. Також під його впливом активно виводяться шлаки і токсини, зменшується кількість гнильних процесів і поліпшується апетит.
- Жовчогінну та сечогінну дії - ще один вагомий плюс на користь ефірного масла апельсина. Завдяки першому збільшується і прискорюється всмоктування білків, жирів, вуглеводів і жиророзчинних вітамінів; посилюється виведення холестерину і чужорідних речовин; полегшується акт дефекації; знижується ризик утворення каменів в жовчному міхурі. А за рахунок другого поліпшуються фільтраційні процеси в нирках і усуваються набряки. Також сечогінну дію важливо для профілактики і лікування серцево-судинних захворювань. Адже так очищається кров і нормалізується кров'яний тиск.
- Тонізуючий ефект ефіру апельсина допомагає підвищити працездатність, зосередженість і концентрацію уваги.
- Затребуване ефірне апельсинове масло і в догляді за волоссям. Воно прискорює швидкість метаболічних процесів, через що волосяні цибулини отримують кисень, поживні елементи і вологу в необхідних кількостях. Ще ефір активізує оновлення клітин і гальмує старіння волосся.Також варто відзначити, що ароматна есенція рятує від випадіння локонів, лупи і себореї і вберігає від факторів, які впливають на стан шевелюри - сонця, сильного морозу і інших.
- Оздоровлення шкірних покривів - найпоширеніша завдання масла апельсина. Його можна використовувати для всього тіла, наприклад для усунення целюліту, але частіше за все воно застосовується для шкіри обличчя. Апельсиновий ефір комплексно впливає на епідерміс, тому підходить для будь-якого типу шкіри. Завдяки цьому чудовому продукту можна розпрощатися з пігментними плямами і веснянками; нормалізувати секреторні виділення сальних залоз; зберегти контур обличчя, шляхом стимулювання синтезу колагенових волокон; розгладити зморшки; вирівняти рельєф шкіри; очистити пори від сальних пробок і зменшити їх в розмірі; пом'якшити та зволожити епідерміс; купірувати запальні процеси; впоратися з одутловатостью особи; прибрати постакне і шрами; полегшити стан при дерматиті; вилікувати герпес на губі.
Правила по використанню масла апельсина
Застосовуючи ефірна олія апельсина, будь то для здоров'я організму, волосся або шкіри, потрібно завжди дотримуватися запобіжних заходів.Адже навіть таке невинне, на перший погляд, засіб може заподіяти чималу шкоду при некоректному використанні. До того ж існують нюанси, які роблять його використання більш ефективним.
- Перш за все варто сказати, що масло апельсина може стати причиною алергії. Тому спочатку протестуйте шкіру на наявність індивідуальної непереносимості. Капніть трохи есенції за вушну раковину або на шкіру зап'ястя з внутрішньої сторони. Зачекавши 30-60 хвилин, перевірте, чи змінився стан епідермісу. Якщо на ньому з'явилися почервоніння і роздратування, промийте його негайно водою з-під крана і відмовтеся від тестованого засобу.
- Концентрація активних компонентів в ефірі дуже висока, тому завжди дотримуйтеся зазначених в рецепті пропорцій.
- Щоб уникнути фарбування нігтьової лунки користуйтеся складами з маслом апельсина в гумових рукавичках або відразу після закінчення процедури промивайте руки з милом.
- У всіх цитрусових ефірах, в тому числі і в апельсиновому, міститься бергаптен, який підсилює сприйняття шкіри до ультрафіолету. У зв'язку з цим не можна виходити на вулицю в сонячну погоду відразу ж після нанесення масла на шкіру.Після його використання повинен пройти мінімум 1 годину.
- Готуйте всі засоби з додаванням даного масла в скляній, керамічній або фарфоровому посуді. При зіткненні з металом вони окислятся і стануть неефективними.
- Використовуючи масло апельсина для шкіри обличчя, не забувайте про те, що її потрібно попередньо очистити і розпарити для кращого усмоктування активних речовин.
- Щоб масло апельсина завжди давало при використанні хороші результати, потрібно застосовувати його 1,5-місячними курсами.
- Володарі ніжної шкіри повинні взяти до уваги той факт, що при тривалому використанні ефірне масло апельсина збільшує світлочутливість.
- І звичайно ж, пам'ятайте про протипоказання. Апельсиновий ефір шкідливий вагітним і годуючим жінкам; людям, що страждають гіпотонією, епілепсію і жовчнокам'яну хворобу в тяжкій формі.
Варіанти застосування апельсинового масла
Використання апельсинового масла в аромалампу допоможе зняти занепокоєння і поліпшити сон, в тому числі і у новонароджених малюків. Для цього додайте олію в аромалампу з розрахунку 1 крапля на кожні 5 квадратних метрів.Для того щоб провести полоскання ротової порожнини, слід розбавляти ефірне масло апельсина в кількості однієї краплі в склянці теплої води. Цитрусову есенцію можна додавати в фабричні косметичні засоби. У такому випадку потрібно дотримуватися таких пропорцій: на одну порцію вводити 2-3 краплі ефіру. Дозволяється цей біопродукт приймати всередину. Для цього змішують 1-2 краплі ефіру зі склянкою чаю або соку. Таку суміш п'ють не більше 2 разів на день для поліпшення роботи шлунка, прискорення метаболізму і зниження кров'яного тиску. Тільки враховуйте, що це засіб підвищує апетит. З апельсиновим ефіром дуже корисно проводити інгаляції. Вони бувають двох видів: гарячі і холодні. Для гарячої інгаляції готується суміш зі склянки теплої води і однієї краплі ефіру. Для сухої інгаляції потрібно капнути на тканину 3 краплі ефіру. І в першому, і в другому випадку потрібно вдихати ароматну Фітоессенціі протягом декількох хвилин, закривши очі. Інгаляції відмінно допомагають в лікуванні грипу, застуди і підвищують імунітет.
Суміш для розтирання
Що необхідно:
- мигдальне масло - 1/2 чайної ложки;
- ефір апельсина - 2 краплі.
Як готувати і застосовувати:
- Рослинна олія змішайте з ефіром, попередньо злегка нагрів на водяній бані.
Отриману суміш активно втирайте в ту ділянку шкірного покриву, де знаходиться хворий орган. Суміш добре допомагає при захворюваннях внутрішніх органів.
Склад для полегшення стану при ПМС
Що необхідно:
- масло виноградних кісточок - 3 столові ложки;
- ефірне масло лаванди і апельсина - по 4 краплі;
- ефірне ялівцеві масло - 6 крапель.
Як готувати і застосовувати:
- Злегка тепле рослинне масло змішайте з Фітоессенціі. До речі, замість масла виноградних кісточок можна взяти за основу будь-яке інше рослинне масло.
Втирайте масляне засіб легкими масажними рухами в область попереку і в нижню частину живота.
Антицелюлітна масажна суміш
Що необхідно:
- мед - 3 столові ложки;
- ефір лаванди, лимона, апельсина, ялівцю - по 3 краплі.
Як готувати і прменять:
- Додайте в мед ефірні масла.
- Все ретельно перемішайте. При необхідності розтопіть мед на паровій або водяній бані.
Медово-масляний склад втирайте в ділянки шкіри з "апельсиновою кіркою".
Суміш для ванни
Що необхідно:
- молоко - 1 столова ложка;
- лимонне і апельсинове масло - по 4 краплі.
Як готувати і застосовувати:
- Для проведення водних процедур ефіри необхідно розбавити емульгатором, тобто молоком, і тільки після цього вводити в ванну.
Тривалість водної процедури становить 15-20 хвилин.
Поживна маска для волосся
Що необхідно:
- масло жожоба - 1 столова ложка;
- масло евкаліпта - 4 краплі;
- масло апельсина - 2 краплі.
Як готувати і застосовувати:
- Рослинна олія доведіть до температури, комфортної для шкіри, на паровій або водяній бані.
- Потім збагатите його ефірами.
Поживну суміш розподіліть спочатку по шкірі голови, а після і по всій довжині, тобто до самих кінчиків. Утепліть шевелюру поліетиленом і хусткою, а через півгодини промийте з шампунем. Маску рекомендується наносити на чисте волосся 1-2 рази на тиждень.
Маска для усунення лупи
Що необхідно:
- реп'яхову олію - 1 столова ложка;
- ефір розмарину, лаванди і апельсина - по 2 краплі.
Як готувати і застосовувати:
- Масло реп'яха поставте на водяну баню для нагрівання до теплого стану.
- Як тільки це відбудеться, додайте в нього інші інгредієнти.
Завдавши склад на прикореневу зону, оберніть локони поліетиленом і рушником на 1 годину. В кінці процедури промийте пасма миючим засобом. Повторюйте її не рідше одного разу в тиждень.
Маска для прискорення росту волосся
Що необхідно:
- масло кісточок винограду - 2 чайні ложки;
- лимонний і апельсиновий ефіри - по 2 краплі.
Як готувати і застосовувати:
- Масло виноградних кісточок для кращого усмоктування в шкірні покриви голови нагрійте приблизно до 30-40 градусів.
- Далі до теплого маслу введіть Фітоессенціі.
Масу втирайте в шкіру голови подушечками пальців плавними рухами протягом 10-15 хвилин. Після витримаєте її на шевелюрі ще 20-30 хвилин, а потім видаліть звичайним способом. Засіб допоможе збільшити густоту волосся, якщо користуватися ним 2-3 рази в тиждень.
Маска для обличчя з ефектом омолодження
Що необхідно:
- манго - 1 столова ложка;
- масло виноградних кісточок - 15 крапель;
- апельсинове масло - 5 крапель.
Як готувати і застосовувати:
- М'якоть манго перетворите в пюреобразную масу. Фрукт для маски найкраще брати м'який і соковитий.
- Потім у фруктове пюре введіть злегка тепле рослинне масло і ефір.
Викладіть засіб щільним рівномірним шаром на шкіру. Дотримуйтеся вимог його протягом 30 хвилин, а після вмийтеся теплою водою. Для підвищення еластичності, тонізації, зволоження та живлення епідермісу досить робити таку маску 1 раз в тиждень.
Маска проти рубців і постакне
Що необхідно:
- картопляний крохмаль - 1 столова ложка;
- масло мигдалю - 20 крапель;
- ефірне масло апельсина - 5-7 крапель;
- відвар шипшини, настій ромашки - невелика кількість.
Як готувати і застосовувати:
- Крохмаль ретельно перемішайте з маслами.
- В отриману суміш додайте шипшиновий відвар в такій кількості, щоб вийшла в'язка маса.
Нанесіть маску на проблемні зони на 15 хвилин. Коли час дії маски підійде до кінця, видаліть її ромашковим настоєм, а потім зволожити кремом. Для того щоб шкіра набула гладкість і рівний тон, потрібно провести не менше 5 процедур.
Маска для шкіри повік
Що необхідно:
- масло авокадо - 1 столова ложка;
- апельсиновий ефір - 1-2 краплі.
Як готувати і застосовувати:
- Авокадовое масло трохи підігрійте.
- Після об'єднайте його з апельсинової есенцією.
Приготовленої сумішшю просочіть ватяні диски, а потім накладіть їх на повіки. Через 15-30 хвилин ватні диски приберіть і промокніть епідерміс паперовим рушником. Дрібні зморшки навколо очей стануть менш помітними, якщо користуватися маскою протягом тижня кожен день.
Бальзам для губ
Що необхідно:
- бджолиний віск, масло мигдалю, кокосове масло, пальмове масло - по 1 чайній ложці;
- вітаміни А і Е - по 1 капсулі;
- ефір апельсина - 4-5 крапель.
Як готувати і застосовувати:
- Рослинні масла і віск поставте на водяну баню. Періодично помішуючи суміш, розтопіть її до однорідної консистенції, але не доводьте до кипіння.
- Рослинно-воскової масі дайте трохи охолонути, після чого введіть в неї вітаміни і ефір.
Ретельно перемішаний склад перелийте в підходящу для використання і зберігання посуд. Приготований бальзам - відмінний засіб для підтримки м'якості і природного блиску губ.
Як бачите, апельсинове масло здатне обдарувати безліччю позитивних моментів. Тому йому з легкістю можна довірити найцінніше - здоров'я та красу.
