Лляна олія для росту волосся

Практично всі представниці прекрасної статі мріють мати довге волосся, адже вони - один з головних показників жіночої краси. Повз жінки з шикарною шевелюрою просто неможливо пройти не озирнувшись. У той же час проблема незадовільного стану локонів, особливо уповільненого зростання і активного випадання, є актуальною для багатьох сучасних дам.

Як змусити волосся рости швидше? Для цих цілей можна придбати в аптеці або косметичному магазині спеціальні стимулюючі препарати, а можна звернутися за допомогою до простим і доступним народних засобів, таким як, наприклад, льняне масло. Даний продукт надає комплексну дію на шкіру голови і саму шевелюру: живить, зміцнює, захищає, усуває лупу. Примітно, що отримати користь з льняного масла можна і при зовнішньому його застосуванні, і при внутрішньому, а про те, як це зробити, ви зможете дізнатися далі.

Користь лляної олії для волосся

Лляна олія - ​​продукт рослинного походження, що отримується з насіння льону методом екстрагування або холодного або гарячого пресування.Зовні являє собою щільну по консистенції тягучу рідину світло-жовтого, солом'яного або темно-золотистого кольору зі злегка гіркуватим смаком (відтінок і смакові якості масла можуть варіюватися в залежності від способу його обробки). Масло з лляного насіння вживають в їжу і використовують в нетрадиційній медицині для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, верхніх і нижніх дихальних шляхів і судин. Не меншою популярністю користується даний продукт і в косметології, де його часто застосовують в якості основного компонента масок для ослаблених волосся. Справа в тому, що лляне масло містить велику кількість корисних компонентів, які комплексно впливають на клітини шкіри голови і фолікули, сприяючи тим самим їх зміцненню і прискорення росту волосся. Найцінніші з них перераховані нижче:

• ненасичені жирні кислоти (лінолева, олеїнова, ліноленова) зволожують волосся, захищають їх від зовнішніх впливів, гальмують процеси старіння клітин, прискорюють регенерацію;
• насичені карбонові кислоти (стеаринова, пальмітинова) прискорюють синтез колагену і кератину, активізують обмінні процеси в клітинах шкіри і фолікулах;
• вітамін Е (токоферол) нормалізує мікроциркуляцію крові, покращує живлення волосяних цибулин киснем, регулює водно-жировий баланс;
• вітамін В2 (тіамін) усуває роздратування дерми, усуває запальні процеси, допомагає боротися з лупою;
• вітамін В3 (РР, ніацин) покращує кровообіг в шкірі, зміцнює волосяні фолікули, прискорює ріст волосся, попереджає поява ранньої сивини;
• вітамін В4 (холін) нейтралізує токсини, сприяє відновленню волосся, запобігає перетин кінчиків;
• вітамін К оздоровлює шкірні покриви, прискорює загоєння ушкоджень, бореться з тьмяністю локонів;
• вітамін В9 (фолієва кислота) відновлює бар'єрні функції шкіри голови, підвищує місцевий імунітет, забезпечує локонам захист від шкідливих впливів навколишнього середовища;
• калій сприяє збереженню вологи в клітинах, запобігає сухості шкіри і локонів;
• кальцій перешкоджає ламкості волосся, розгладжує їх по всій довжині, надає їм гарний блиск.

Крім перерахованих елементів, до складу масла з лляного насіння входять молібден, цинк і залізо, які необхідні для засвоєння вітамінів і підтримки в здоровому стані шкіри і волосся.Також в даному продукті міститься сквален - вуглеводень природного походження, що сприяє уповільненню процесів старіння в живих клітинах. Головною перевагою лляної олії перед іншими рослинними жирами є те, що активні компоненти, присутні в його складі, впливають на епідерміс і локони не поверхово, а на клітинному рівні, завдяки чому позитивні зміни в стані шевелюри стають помітні практично відразу.

Застосування лляної олії для росту волосся всередину

Якщо волосся росте повільно, часто випадають, ламаються і січеться, можна спробувати виправити ситуацію за допомогою прийому лляної олії всередину. Для цих цілей підійдуть і спеціальні БАД у вигляді капсул, і звичайне масло з магазину, призначене для вживання в їжу. У першому випадку рекомендується щодня приймати по 2-3 капсули двічі на добу, бажано під час їжі (дана дозування актуальна для дорослих людей і підлітків старше 14 років). У другому випадку потрібно щоранку випивати натщесерце 1 столову ложку масла. Курс терапії - 30 днів.

Майте на увазі, що для внутрішнього прийому годиться тільки нерафінована лляне масло холодного віджиму ще не скінчився термін придатності.Свіжий продукт може трохи гірчити, що не є ознакою його зіпсованості, однак якщо гіркоту виражена дуже сильно, це може свідчити про низьку якість рослинного жиру. Термін зберігання масла після відкупорювання пляшки, як правило, становить не більше 2 тижнів (зберігати його потрібно в прохолодному місці без доступу сонячних променів).

Протипоказання

Незважаючи на те що масло з насіння льону є натуральним і дуже корисним продуктом, використовувати його для оздоровлення волосся можна не всім. Існує кілька протипоказань, які виключають застосування даного засобу:

• індивідуальна непереносимість лляної олії (стосується як внутрішнього прийому, так і зовнішнього використання продукту);
• гормональні порушення (масло з насіння льону сприяє підвищенню рівня естрогену в організмі);
• захворювання жовчного міхура;
• виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки;
• порушення згортання крові;
• вагітність.

Щоб уникнути виникнення різного роду ускладнень і проблем зі здоров'ям, перед прийомом лляної олії всередину рекомендується проконсультуватися з терапевтом.Обмежень до зовнішнього застосування даного засобу практично немає - до них можна віднести тільки підвищену чутливість шкіри до компонентів, що входять до його складу.

Застосування лляної олії для росту волосся зовнішньо

Лляна олія для збільшення швидкості росту волосся можна застосовувати і зовнішньо - у чистому вигляді або в складі масок. Впливаючи безпосередньо на шкіру голови і волосяні фолікули, активні елементи, що містяться в олії, стимулюють кровообіг і обмін речовин, посилюючи тим самим живлення коріння. Для проведення косметичних процедур з використанням даного продукту не потрібні спеціальні знання і навички, досить тільки запам'ятати кілька простих правил:

• Щоб збільшити ефект, лляне масло перед нанесенням на волосся або змішуванням з іншими компонентами бажано підігрівати на водяній (паровий) лазні до температури 35-40 градусів. Використовуйте для цих цілей тільки керамічний або скляний посуд, щоб уникнути окислення продукту.
• Готуйте маски на основі олії з льняного насіння з розрахунком на одне застосування. Зберігати склади можна, так як вони втрачають корисні властивості.
• Лляна олія може викликати алергію, тому перед першим його використанням слід провести шкірний тест. Для цього треба змастити невеликою кількістю продукту шкіру за вухом або на зап'ясті, почекати хвилин 30 і оцінити результат. При відсутності негативних реакцій (почервоніння, набряку, свербежу) засіб можна використовувати без побоювань.
• Як вже було сказано вище, масло з лляного насіння можна наносити на волосся в чистому вигляді. Робити це нескладно: потрібно просто налити трохи засобу в долоні і помасажувати ними голову протягом 5-7 хвилин. Після цього слід ретельно розчесати пасма, зібрати їх в пучок і обернути плівкою. Змивати масло треба через 2-3 години теплою водою з шампунем.
• Багатокомпонентні маски на основі лляної олії потрібно наносити на немиті і бажано сухе волосся, розподіляючи склад спочатку на прикореневій зоні, а потім по всій довжині пасом. Після розподілу суміші бажано надягати на голову ковпак, що утеплює або шапочку для душу.
• Час дії масок з лляною олією для росту волосся - від 30 до 60 хвилин. Для змивання складів слід використовувати теплу воду і шампунь, який підходить вашому типу волосся.Промивати шевелюру бажано в два прийоми, щоб уникнути засолювання волосся. Після процедури можна додатково обполіскувати шевелюру лимонним або оцтовим розчином - це додасть їй красивий блиск і полегшить розчісування.

Робити маски для стимуляції росту волосся на основі лляної олії слід регулярно, приблизно 1-2 рази на тиждень. Курс лікування зазвичай включає в себе 10-12 процедур. При необхідності його можна повторити, але не раніше ніж через 30 днів. Для збільшення ефекту можна чергувати масляні склади з іншими домашніми масками-активаторами росту волосся.

Маски для росту волосся з лляною олією: рецепти

Для сухого волосся

склад:

• 50 мл лляної олії;
• 30 мл цибульного соку;
• 1 яєчний жовток;
• 30 г меду.

Як робити:

• Масло і мед підігріти на паровій бані.
• Додати жовток і цибулевий сік, перемішати і втерти склад в корені волосся.
• Почекати хвилин 20, потім вимити голову.

Для нормального волосся

склад:

• 20 г сухої гірчиці;
• 1 щіпка червоного пекучого перцю;
• 100 мл гарячої води;
• 30 мл лляної олії;
• 30 г меду.

Як робити:

• Гірчицю змішати з перцем, залити водою і збити віночком.
• Додати мед і масло, перемішати і нанести на корені волосся.
• Витримати маску близько 15 хвилин, потім обережно змити.

Для жирного волосся

склад:

• 30 мл олії з лляного насіння;
• 50 мл кефіру;
• 20 мл лимонного соку;
• 3 краплі грейпфрутового ефіру;
• 1 яєчний білок;
• 20 мл горілки.

Як робити:

• Збити кефір з горілкою, білком, соком лимона і лляною олією.
• Додати ефірне масло і розподілити склад на волоссі (спочатку на прикореневій зоні, а потім по всій довжині локонів).
• Почекати 30-40 хвилин, потім вимити шевелюру і обов'язково обполоснути водою, підкисленою яблучним оцтом або лимонним соком.

Лляна олія - ​​доступне і недороге засіб, завдяки якому можна не тільки забезпечити волоссю якісний догляд, а й оздоровити їх, повернувши їм силу, міцність і густоту. Випробуйте на собі чудодійний ефект від застосування цього корисного продукту, і, можливо, саме він стане вашим незамінним помічником у боротьбі за красу і здоров'я локонів.