На перший погляд, процедура кріосауни, при якій людина на короткий період піддається впливу екстремально низьких температур від -120 до -180 градусів за Цельсієм, може здатися просто справжніми тортурами, без сумніву, завдає здоров'ю сильної шкоди. Насправді ж кріосауна не тільки повністю безпечна, але і дуже цілюща, а для її застосування є складений лікарями великий список показань. В результаті сильного і швидкого охолодження в організмі активно запускаються багато процесів, які сприяють поліпшенню стану людини. Сама процедура проходить в спеціальній герметично закритій капсулі, в якій знаходиться рідкий азот.
Про те, що за допомогою охолодження можна лікувати різні захворювання, вперше заявив в 1971 році японський лікар Тосимо Ямаучи. Він, в результаті ряду досліджень, зміг виявити благотворну дію сильного і короткочасного охолодження на хворі суглоби. Ямаучи визначив, що завдяки такому екстремальному впливу на організм відбувається активне вироблення певних гормонів, які допомагають не тільки зняти біль в уражених суглобах, але і активують запуск процесу їх самовідновлення.
Після ще поруч лікарів проводилося вивчення впливу холоду на організм, і в результаті вже їх робіт було визначено, що під час такого процесу, крім лікування суглобів, запускається ще й повне омолодження організму і активація безлічі процесів, що допомагає впоратися з цілим переліком недуг. Перші кріосауни з'явилися в Ленінграді в середині 80-х років минулого століття. Розроблено вони були в Університеті холодильних технологій під керівництвом професора Головко.
Для проведення процедури хворого поміщають в спеціальний бокс, де тіло герметично закрите від впливу тепла, а голова залишається зовні, так як навіть короткочасне охолодження для мозку неприпустимо. Людина під час проведення всієї процедури знаходиться в положенні стоячи. Тривати процедура може від 1 до 3 хвилин, в залежності від стану пацієнта і проблеми, яку треба усунути за допомогою кріосауни. У переважній більшості випадків під час проведення сеансу вплив холоду приносить задоволення.
Для того щоб позбутися від проблеми, потрібно від 5 до 10 сеансів.У процесі терапії тривалість часу впливу може змінюватися. Потрібно це для того, щоб максимально активувати сили організму. Найчастіше значне поліпшення стану хворий відзначає після 2-3-й процедури.
Під впливом холодного газу мобілізуються всі захисні сили організму, завдяки тому, що шкіра посилає головному мозку сигнал про екстремальну ситуацію, якої є для організму процедура. Також нетривалий, але дуже сильний вплив на організм холоду провокує посилення кровообігу, що, в свою чергу, дозволяє максимально наситити тканини киснем і прискорити всі обмінні процеси.
Так як вплив холоду в криосауне короткочасне, то охолоджується тільки шкіра, а внутрішні органи залишаються в комфортній для них температурної середовищі. З цієї причини побоюватися їх захворювань через переохолодження не слід. Розвиток хвороб може статися тільки в тому випадку, якщо терапія триватиме більше 3 хвилин, чого не буває. Протягом всієї процедури стан пацієнта контролює фахівець, який при необхідності може зупинити сеанс достроково.
Просто так, без необхідності, проводити криосауну не слід.Показаннями для процедури є:
Бачачи, як великий цей список, ви можете не сумніватися в незвичайній результативності даного способу лікування. Під час проведення терапії організм без всяких лікарських препаратів отримує такий потужний поштовх до одужання, що може своїми силами усунути всілякі недуги.
Окремо варто сказати і про те, що процедура кріосауни дуже ефективна і при виведенні людини зі стану запою, в тому числі і тривалого. Після охолодження організм швидко очищається від токсинів алкоголю, які і викликають похмільний синдром і тягу до нової порції спиртного.
Незважаючи на всю користь, яку представляє собою кріосауна, підходити до її використання слід з обережністю, так як для проведення процедури є ряд протипоказань. Будь-яке нехтування ними може стати причиною важких ускладнень для організму. Вкрай не рекомендується проводити цю процедуру, коли є такі проблеми зі здоров'ям:
Саме через досить великої кількості протипоказань і потрібна консультація лікаря перед початком лікування в криосауне. Самостійно приймати рішення про проходження курсу такої терапії категорично заборонено.
Для того щоб остаточно познайомитися з кріосауною, треба знати як проходить сама процедура. Жінки під час неї одягнені в купальник, а чоловіки - в плавки. Для того щоб не відбулося обмороження пальців рук і ніг, треба в обов'язковому порядку надіти шерстяні шкарпетки і рукавички. Під час всього періоду охолодження людина знаходиться в стоячому положенні. У дихальні шляхи холодний газ потрапити не може, так як навіть в разі його виходу з камери він опускається вниз через більш важкої ваги, ніж у кисню.
Після того як пацієнт поміщений в капсулу, в неї подається газ. В результаті цього температура його шкіри в кінці процедури опускається до 0 градусів. Так як вплив холоду короткочасне, то ушкодження шкіри не встигає виникнути. У тому випадку, якщо під час процедури щось йде не так, що знаходиться поруч медсестра тут же припиняє її.
Кріосауна - дуже дієвий терапевтичне захід, при правильному проведенні сприяє одужанню від багатьох недуг.
