Журавлина з незапам'ятних часів славиться своїми цілющими властивостями. Ця лісова ягода допомагає боротися із застудою і печією, сприяє зміцненню імунітету і при цьому очищає організм від шкідливих речовин. Особливо цінується журавлина через те, що допомагає очистити кров від холестерину, який, осідаючи на стінках судин, призводить до утворення бляшок і виникнення таких серйозних захворювань, як інфаркт, і інсульт.
Тим часом, до недавнього часу питання про вплив журавлини на артеріальний тиск залишався відкритим. Вважалося, що ця ягода при певних умовах може його знижувати. Медиками озвучувалася й інша думка, згідно з яким вживання журавлини в поєднанні з деякими лікарськими препаратами, навпаки, призводить до підвищення артеріального тиску. Крапку в цій суперечці поставили американські вчені, які провели тестування серед двох груп гіпертоніків. У першій з них підвищений артеріальний тиск людям збивали за допомогою ліків, а в другій пропонували випити свіжий журавлинний сік. Проміжні виміри артеріального тиску показали, що і в першому, і в другому випадку воно знижувалося.Зате результати медичних досліджень через 8 тижнів експерименту перевершили всі очікування. Виявилося, що у людей, які постійно пили журавлинний сік, судини очистилися настільки, що потреба в прийомі спеціальних ліків для зниження артеріального тиску і зовсім відпала. У більше половини пацієнтів другої групи змогли повністю позбутися від гіпертонії, що послужило приводом для більш ретельного дослідження складу журавлини, яка сьогодні є одним з найбільш ефективних природних засобів при боротьбі з різними серцево-судинними захворюваннями.
Таким чином, свіжий сік і ягоди журавлини можна сміливо використовувати тим, хто страждає підвищеним артеріальним тиском. При цьому слід знати, що завдяки амінокислотам, які входять до складу журавлини, ця ягода має властивості природного антиоксиданту і сприяє омолодженню всього організму. Що ж стосується зниження артеріального тиску, то цей ефект заснований на сечогінних властивостях журавлини. Але, на відміну від медикаментозних засобів, що володіють подібним ефектом, ця лісова ягода вимиваються з організму людини калій, який відповідає за зміцнення серцевого м'язів.Тому набагато ефективніше пити журавлинний сік, готувати з ягоди морси і киселі, ніж приймати таблетки, які стимулюватимуть виведення сечі з організму у людей, які страждають різними серцево-судинними захворюваннями.
