Більшість з нас про рудимент хвоста, яким закінчується наш хребет, не замислюється до того моменту, поки з ним не виникають якісь проблеми. Копчик - це 5-6 останніх рудиментарних хребців, які з'єднані з хрестцем і змінюють свою конфігурацію, згинаючись і розгинаючись, коли людина сідає і встає. Так що, якщо куприк почав хворіти, коли сидиш і коли встаєш, без обстеження і лікування не обійтися, найчастіше такий біль сигналізує про серйозні негаразди зі здоров'ям.
Чому болить куприк
Кокцігодінія або біль в куприку, викликана самим ушкодженням або патологією останніх хребців, зустрічається досить рідко. Найчастіше неприємні відчуття, що виникають в цій області, пов'язані із захворюваннями внутрішніх органів або тазового дна.
Справжня кокцигодинія може бути обумовлена:
- Травмою або пошкодженням останніх хребців - болі в куприку можуть виникнути у професійних спортсменів або людей, які захоплюються активними видами спорту - у велосипедистів, що займаються кінним спортом і так далі. Мікротравми куприка призводять до утворення кісткової мозолі, відкладенню солей і порушення кровообігу в місці приєднання куприка до крижів.Часто болю в куприку з'являються після травми, наприклад, після падання на льоду, так для забиття або перелому куприка досить з розмаху сісти на "5 точку" в ожеледицю;
- Гіподинамія і незручний стілець - нерідко скарги на те, що болить куприк, коли сидиш і встаєш, пред'являють офісні працівники і люди, інших професій, змушені багато часу проводити сидячи на незручних жорстких стільцях. Це пов'язано з порушенням кровообігу в нижній частині тіла при сидінні, здавленням м'яких тканин і застоєм крові і лімфи в області таза. В результаті цього, в області з'єднання крижів і куприка відкладаються солі, куприк втрачає свою рухливість і виникають болі при сидінні або під час вставання;
- Кісти і свищі куприка - іноді біля основи куприка, біля анального отвору або трохи збоку, з'являється запалення, нерідко гнійне. Це може бути обумовлено вродженою аномалією куприка - утворенням порожнини або наскрізного отвору в кістках хребта.
відображені болю
Болі в куприку часто виникають при захворюваннях внутрішніх органів і хребта:
- При остеохондрозі, зміщенні міжхребцевих дисків або затисканні нервових закінчень.При таких захворюваннях виникають болі по всій спині, що віддають в куприк і посилюються при сидінні і вставанні;
- При захворюваннях органів сечостатевої системи - при циститах, аднекситах, ендометритах, проктитах і простатитах біль в куприку виникає при нахилах і сидінні на стільці. Крім болю в куприку хворих мучать болі в тазовій області, виділення зі статевих органів і сечовивідних шляхів і загальне нездужання;
- При захворюваннях прямої кишки - при геморої, проктиті, сигмоид, тріщинах прямої кишки, свищах виникає ниючий і тягнучий біль в куприку і під куприком, що посилюються при сидінні на жорсткому стільці і напруженні;
- При вагітності і після пологів - в останні місяці виношування з'єднання кісток тазу під впливом гормонів і тяжкості зростаючої матки стають м'якше, куприк відхиляється назад і у вагітних виникають сильні болі в куприку, так що вони не можуть сидіти прямо на жорстких стільцях. Після пологів куприк часто не відразу стає на місце, особливо якщо були важкі пологи, великий плід і сталося надмірне розгинання куприка назад;
Що робити, якщо болить куприк, коли сидиш або встаєш
Якщо з'явилися сильні болі в куприку, потрібно якомога швидше звернутися за медичною допомогою і з'ясувати причину нездужання, можливо неприємні симптоми викликані тріщиною або навіть переломом куприка або запальними захворюваннями внутрішніх органів.
Зменшити біль в куприку, що виникає після тривалого сидіння на стільці або при неможливості терміново звернутися за медичною допомогою можна за допомогою наступних способів:
- забезпечити нижнім відділам хребта спокій - при сильних болях найкраще дотримуватися постільного режиму, а при гіподинамії і тривалому сидінні на жорсткому стільці придбати спеціальну ортопедичну подушку або робити перерви, вставати і ходити кожні 30-40 хвилин;
- приймати нестероїдні протизапальні препарати - свічки і мазі з напроксеном, ібупрофеном та іншими аналогічними засобами можуть допомогти при сильних болях в куприку;
- холодний компрес - якщо болі в куприку виникли після травми або тренування, зменшити їх можна за допомогою грілки з льодом йди холодного компресу.
Вагітним, які страждають від болю в куприку, на жаль, допомогти дуже важко - якщо такі болі виникають не в останні місяці,то показаний прийом містять кальцій, препаратів і вітамінів, а в третьому триместрі полегшити біль можна тільки за допомогою спеціальних сидінь або подушок для вагітних.
