Багато батьків стикаються з такою проблемою: їх дитина скрипить зубами уві сні. Фахівці називають такий стан бруксизмом. Підвищеної небезпеки для життя і здоров'я бруксизм не представляє. Однак неконтрольовані жувальні рухи можуть доставити безліч неприємностей, пов'язаних, перш за все, зі станом зубів.
Бруксизм є наслідком спазму щелепних м'язів. Щелепи при цьому замикаються, верхні і нижні зуби труться одна об одну. Зазвичай це триває протягом декількох секунд, рідше - хвилин.
Скреготіння зубами уві сні спостерігається приблизно у 3% дорослих і у 40% дітей. Бруксизм може виникати у дітей, у яких тільки прорізалися молочні зуби, і зазвичай проходить до 7-8 років після стабілізації нервової системи і психічної адаптації.
Причини, за якими дитина скрипить зубами уві сні, можуть бути різними:
стресовий стан. Дитяча психіка відрізняється меншою стабільністю і стресостійкість, ніж доросла. Часто скриплять зубами уві сні діти, які відчувають психологічний стрес, а також малюки з підвищеною збудливістю і гіперактивністю.
Стрес може бути викликаний різними обставинами (адаптація до дитячого садка, сварки в родині і інші ситуації, що викликають у малюка негативні емоції). Під час сну відбувається вихід накопичених емоцій, внутрішнього переживання або навіть агресії, що впливають на стан щелепно-лицьових м'язів.
стоматологічні проблеми. Якщо є порушення прикусу, малюк відчуває дискомфорт і інстинктивно намагається розташувати щелепи зручніше, через що виникає зубовний скрегіт.
Також скрипіння зубами можуть сприяти погано відшліфовані пломби і носіння брекетів.
Патології будови щелепно-лицьових суглобів. Дана проблема може бути наслідком вродженої аномалії або може бути викликана запальним процесом, що провокує м'язовий спазм.
захворювання носоглотки. Якщо у малюка нежить або болить горло, неприємні відчуття можуть бути причиною скреготіння зубами. Бруксизм в цьому випадку проходить разом із зникненням симптомів захворювання.
Збільшення носоглоткових мигдалин (аденоїди) перешкоджає нормальному диханню носом, і дитина починає дихати ротом, що в 80% випадків призводить до бруксизму.Оскільки слизова при диханні ротом пересихає, малюк починає скреготати зубами.
перевтома. Іноді зубовний скрегіт виникає у дітей, що мали напередодні серйозне фізичне або емоційне напруження. Вночі відбувається впорядкування отриманої інформації в центральній нервовій системі. Якщо дитина уві сні аналізує подію і знову відчуває емоційну напругу, він може скреготати зубами.
Порушення сну. Часто скрипіння зубами супроводжує різні порушення нічного сну і проявляється в тому випадку, якщо малюк з працею засинає, прокидається серед ночі, йому сняться кошмари.
прорізування зубів. Найчастіше діти скриплять зубами уві сні у віці 5-7 років, коли на зміну молочним зубам починають рости корінні. У цей період дитина відчуває роздратування в яснах. Намагаючись вгамувати неприємні відчуття, дитина інстинктивно міцно змикає ясна. Скрипіння зубами уві сні може виникати і у зовсім маленьких дітей в період прорізування молочних зубів.
Реакція на біль. Скрегіт зубами може бути реакцією на больові відчуття, які мають невисокий поріг. Дитина не прокидається, але його щось турбує.
Брак вітамінів і мінералів. Недолік деяких речовин, таких як вітаміни групи B, кальцію, магнію може стати причиною спазмів лицьових м'язів, що призводить до скреготу зубами.
гельмінти. Часто батьки пов'язують скрегіт зубами з наявністю глистів. Однак гельмінти не є єдиною або найбільш частою причиною бруксизма. Скрегіт зубами може свідчити тільки про одне глистових захворюванні - ентеробіозі.
Якщо дитина скрипить зубами уві сні, серйозних негативних наслідків для здоров'я це не несе. Але можуть виникнути певні ускладнення.
Якщо малюк лише зрідка скрипить зубами уві сні і тривалість не перевищує 15-20 секунд, батькам слід спостерігати за цим, але з різними обстеженнями можна почекати. У більшості дітей подібний симптом проявляється лише періодично і проходить без сторонньої допомоги.
У більш складних випадках для встановлення причин бруксизма потрібно обстежити дитину у стоматолога і невролога.
Стоматолог перевірить:
Лікар може рекомендувати використання спеціальної капи під час сну, щоб уникнути пошкодження зубів.
Невролог допоможе встановити зв'язок скреготіння зубами з підвищеною збудливістю нервової системи дитини, а також підтвердити або спростувати наявність у малюка стресового стану. Після встановлення діагнозу фахівець може призначити заспокійливі препарати, масаж або дасть інші рекомендації.
При відсутності стоматологічних і неврологічних проблем слід звернутися до терапевта і здати аналіз на ентеробіоз.
Щоб позбавити малюка від скрипіння зубами уві сні і уникнути негативних наслідків цього явища, необхідно проводити певні заходи профілактики:
Якщо дитина скрипить зубами уві сні, необхідно з'ясувати причину цього явища і вжити всіх можливих заходів для її усунення. Необхідно привчити малюка до регулярного відвідування стоматолога, а також допомагати дитині справлятися з різними стресовими ситуаціями, не залишаючи дитину наодинці з його переживаннями. Можливо, шлях зниження фізичних і психічних навантажень буде сприяти позбавленню від бруксизма. Але якщо, незважаючи на вжиті заходи, поліпшень не спостерігається, необхідно звернутися до фахівця.
