Норма гемоглобіну у дітей

Бліда шкіра колись була ознакою аристократизму, а тому нею пишалися. Але зараз кожна розсудлива людина розуміє, що це симптом нездоров'я, викликаний в першу чергу браком гемоглобіну в крові.

Що таке гемоглобін

Гемоглобін - дуже важливий железосодержащий кров'яної компонент, завдяки якому в усі клітини людського організму вчасно і в потрібному обсязі повинен надходити кисень. Тобто гемоглобін є основою своєрідної транспортної системи організму, яка працює без збоїв тільки в разі, якщо перевізників - клітин-еритроцитів, до складу яких і входить гемоглобін, - досить. Тому важливо стежити за рівнем гемоглобіну, тому як його недолік або надлишок порушить нормальне функціонування органів.

Як визначити рівень гемоглобіну

Рівень гемоглобіну дізнаються за допомогою загального аналізу крові. Сучасні медичні прилади дозволяють провести його навіть в домашніх умовах. Кров з пальця береться натщесерце. Також напередодні процедури рекомендується утриматися від фізичних навантажень. Гемоглобін вимірюється в грамах на літр рідини (г / л або g / l) - цей параметр показує ступінь концентрації речовини.

Нормальний рівень гемоглобіну в крові у дитини

Рівень гемоглобіну у дитини в першу чергу залежить від його віку: чим він старше, тим цей показник повинен бути нижче. Також на значення впливають і інші фактори:

• генетична схильність - якщо у мами малюка гемоглобін знижений, швидше за все, така ж клінічна картина буде спостерігатися і у її дитини;
• харчування - у малюків, які відлучені від материнських грудей, відхилення від норми зустрічаються частіше;
• термін народження - низький рівень гемоглобіну частіше фіксується у недоношених дітей;
• загальні показники здоров'я - низький вміст гемоглобіну може свідчити про захворювання в організмі;
• спосіб життя - чим більше маля рухається, чим частіше він знаходиться на свіжому повітрі, тим вище ймовірність того, що рівень гемоглобіну у нього буде в межах норми.

Також показники гемоглобіну в крові залежать від його віку.

вік	Рівень гемоглобіну (в г / л)
1-2 дня	145-225
3-7 днів	135-215
8-14 днів	125-205
15-30 днів	100-180
2 місяці	90-140
3-6 місяців	95-135
6-12 місяців	100-140
1-2 роки	105-145
3-6 років	110-150
7-12 років	115-150
16-18 років	120-160

У підлітковому віці рівень гемоглобіну у хлопчиків, як правило, вище, ніж у дівчаток.

Максимальні показники гемоглобіну зберігаються в перші дні життя малюка - в цей час його організм тримається на власних запасах заліза, які він зробив ще в період вагітності мами.Через місяць-другий після народження вони сходять нанівець, тому дитині вже потрібна активна підживлення організму мікроелементами ззовні. В цей час особлива місія покладається на грудне молоко або молочну суміш.

Створити сприятливе середовище для підтримки нормального рівня гемоглобіну у малюків досить просто:

• НЕ перегодовувати дитини кашами (вводити їх в дитячий раціон потрібно 1-2 рази в день), тому що це заважає засвоєнню заліза;
• не нехтувати грудним годуванням до 12 місяців, адже грудне молоко багате залізом, яке з ним дуже добре засвоюється;
• починати вводити прикорм, коли дитині виповниться півроку, не пізніш, бо з цього часу грудне молоко вже не може заповнити в дитячому організмі в повному обсязі пробіл в необхідних поживних речовинах;
• не давати малюкам некип'ячене молоко і чай, які не дозволяють залозу всмоктуватися.

Втім, нерідкі випадки, коли рівень гемоглобіну в крові не відповідає нормі.

Якщо рівень гемоглобіну знижений

Низький рівень гемоглобіну - свідоцтво браку в організмі заліза. Це небезпечний симптом, який говорить про те, дитячий організм погано забезпечується киснем.Такий стан з недоліком гемоглобіну називають залізодефіцитною анемією, яка у дитини може бути діагностована за зовнішніми ознаками. Ви повинні насторожитися, якщо відзначаєте у нього:

• млявість, сонливість і швидку стомлюваність;
• бажання закутатися і одягнутися тепліше;
• відсутність апетиту і, як наслідок, втрату ваги;
• задишку;
• ламкість нігтів;
• лущення шкіри.

Якщо ці ознаки вам добре знайомі, значить, настала пора перевірити рівень гемоглобіну в крові дитини. Швидше за все, він буде нижче норми. Причини цього можуть бути самі різні:

• Викликаний неправильним харчуванням мами або самого малюка дефіцит в організмі речовин, які необхідні для вироблення гемоглобіну: заліза, магнію, марганцю, міді.
• Хімічне отруєння.
• Кровотеча.
• Некоректне розвиток внутрішніх органів при занадто швидкому зростанні дитини.
• Дисбактеріоз, який різко знижує якість засвоєння заліза.
• Недоношеність, при якій дитина не встиг підготуватися до появи на світло і не назбирав необхідної кількості заліза в своєму організмі.
• Жовтяниця новонародженого при різних резус-факторах мами і малюка.
• Припинення грудного вигодовування до того, як дитині виповнилося 4 місяці.
• Спадковість.

Жодна з цих причин не є фатальною, значить, рівень гемоглобіну можна вирівняти до нормальних показників.

Що робити, якщо рівень гемоглобіну в крові знижений

Залізо надходить в наш організм разом з їжею, тому коригування харчування - найвірніший спосіб підвищити гемоглобін. Деталі залежать від віку дитини:

• Якщо малюк харчується грудним молоком, то свій раціон повинна переглянути мама. Їй потрібно ігнорувати продукти з високим вмістом швидких вуглеводів, які заважають засвоєнню заліза, а продукти, багаті залізом, навпаки, активно споживати. У меню годуючої жінки обов'язково повинні бути присутніми м'ясні (печінка, язик, яловичина) і бобові страви, овочі та фрукти, горіхи і сухофрукти.
• Дітям від 6 місяців вже рекомендується поступово вводити прикорм у вигляді пісного м'яса і морської риби. Крім того, в цей час потрібно буде познайомити дитину з овочами і фруктами (особливо корисні при анемії яблука), які забезпечать його вітаміном С, і з кисломолочними продуктами, які допоможуть засвоєнню заліза.
• Харчування дітей старшого віку неодмінно має включати гречку, зелень, яйця, сухофрукти, ягоди, фрукти і обов'язково м'ясо всіх видів.

Цілком можливо, що лікар не тільки порадить скорегувати харчування дитини, але і порекомендує йому приймати вітамінні комплекси з залізом.

Якщо рівень гемоглобіну підвищено

Підвищений рівень гемоглобіну зустрічається набагато рідше, ніж знижений, але це не привід для радості. Надлишок гемоглобіну означає, що в організмі є якесь слабка ланка - хворий орган, якому не вистачає кисню. Для заповнення цього дефіциту виробляється додаткова кількість еритроцитів, які повинні встигнути заповнити цю прогалину, доставивши кисень за призначенням. Що і де захворіло, з'ясовується при додатковому обстеженні.

Є й інші причини підвищеного рівня гемоглобіну:

• зневоднення;
• запори;
• проблеми з розвитком серцево-судинної системи;
• онкологія;
• захворювання крові.

При підвищеному рівні гемоглобіну кров стає густою, це може привести до порушень кровообігу, в тому числі і мозкового, і до непрохідності судин.

Що робити, якщо рівень гемоглобіну в крові підвищений

При підвищеному вмісті гемоглобіну потрібно відразу виключити всі серйозні внутрішні захворювання. Якщо онкологія та інші тривожні фактори не підтвердяться, значить, треба вдатися до дієти.

При високому показнику гемоглобіну потрібно вивести з раціону все, що корисно в ситуації, коли рівень гемоглобіну низький. Йдеться про м'ясі, печінці, фруктах і овочах червоного кольору. Також постарайтеся мінімізувати надходження в організм дитини холестерину, щоб не ускладнювати кровообіг ще більше. У магазині купуйте побільше морепродуктів, сиру і овочів, а вдома готуйте каші і салати.

Подумайте про доцільність гірудотерапії. Лікування п'явками зміцнить стінки судин і запобіжить їх закупорку.

При відсутності явних внутрішніх патологій підтримувати нормальний рівень гемоглобіну в крові у дитини досить просто: потрібно повноцінно харчуватися і гуляти на свіжому повітрі. Але найголовніше - регулярно, мінімум раз на рік, здавати кров на аналіз. Чим раніше будуть виявлені відхилення, тим вище ймовірність того, що проблема зі здоров'ям буде благополучно вирішена.