Що робити, якщо дитина клишоногий

Клишоногість - установка стоп миска всередину. Тактика щодо клишоногості безпосередньо залежить від віку дитини. Основні активні дії в цьому випадку, звичайно ж, залежать від діагнозу і призначень фахівця, а й батькам теж не слід сидіти в очікуванні розвитку подій, а треба взяти ініціативу в свої руки.

Клишоногість у дітей до 7 років: одно- або двостороння?

При двосторонньої клишоногості

Зрозуміло, на першому місці знаходиться консультація лікаря-ортопеда. Незалежно від причини розвитку клишоногості з цим явищем варто починати боротися якомога раніше. Добре, якщо порушення установки стоп - нестійке, тимчасове, компенсований. У такому випадку лікар "відпустить з миром", вибере тактику динамічного спостереження. Інша справа, якщо клишоногість виникла в результаті посилення тонусу м'язів-згиначів або інший цілком відчутною причини. З цим можна і потрібно активно працювати. Ось методи лікування, які знаходяться на озброєнні у ортопедів:

• масаж. В принципі, якщо є "в доступності" грамотний масажист, батьки можуть звернутися до нього, не чекаючи призначення ортопеда.При своєчасному початку курсу масажу є реальний шанс відстрочити ситуацію, коли клишоногість стане звичною, закріпиться.
• Ортопедична корекція за допомогою взуття. Потрібно мати на увазі, що носіння взуття, як ортопедичної, так і профілактичної, в принципі призначається практично на весь термін неспання дитини, інакше - безглуздо. Якщо є необхідність перебувати босоніж - нехай це буде подолання різноманітних перешкод на зразок килимка з розсипаної по ньому гречкою, піску, трави, дрібних камінчиків. З цим завданням відмінно впорається масажний килимок або стрічка з ПВХ. При важких формах клишоногості лікар призначає вже не звичайні черевики, а так звані Брейс-апарат з поперечною планкою, жорстко фіксує ноги, або Тутори. Зрозуміло, ходити в цьому взутті важко, її використовують в режимі "спокою" дитини - сну або прогулянки.
• шинування. До цього методу вдаються вкрай рідко, в тому випадку, коли більш щадні прийоми не призводять до потрібного результату. Ідея в тому, що нога жорстко закріплюється в необхідному положенні на тривалий час (наприклад, на ніч).

При односторонній клишоногості

Одностороння клишоногість завжди є тривожним симптомом. По-перше, це стан може бути пов'язано з грубої неврологічної проблемою, по-друге, може бути наслідком дисплазії і підвивиху кульшового суглоба. Тому в даному випадку на перший план виходить ретельна діагностика з проведенням УЗД обох тазостегнових суглобів і обстеженням головного мозку (Електроенцефалографії в першу чергу).

Залишилося доповнити, що якщо клишоногість стала наслідком порушення обміну речовин, наприклад, дефіциту вітаміну D, слід відновити або збільшити прийом відповідних лікарських препаратів, не забуваючи про достатню кількість кальцій-містять продуктів в раціоні.

До загальних рекомендацій також можна віднести негайну відмову від використання ходунків або стрибунців дитиною, у якого підозрюють наявність клишоногості.

Мабуть, одне з небагатьох вправ для профілактики клишоногості і лікування її легких форм, доступне маленькій дитині, - постановка стопи "ялинкою". В снігу або на піску (ну або будинку на підлозі за допомогою крейди) потрібно намалювати сліди, відмітини або рисочки, які утворюють візерунок "ялинка".Потрібно зробити так, щоб малюк пройшовся по цих слідах, а це можливо лише тоді, коли нога буде сильно вивернута назовні.

Клишоногість у дітей старше 7 років

З більш дорослими дітьми, з одного боку, набагато простіше працювати, враховуючи можливість домовитися, пояснити необхідність виконання спеціальних вправ. З іншого боку, як правило, у дітей старше 7 років клишоногість має вже досить запущену стадію. Що можна зробити в домашніх умовах, щоб повернути правильну установку стопи:

• носити взуття, фіксуючу і стопу і голеностоп (наприклад, сандалі з високим берцями);
• виконувати спеціальні вправи на розвиток м'язів, що відводять стопу;
• проводити масаж і самомасаж м'язів, що приводять стопу (внутрішня поверхня гомілки і стопи) в рух. Відомо, що масаж може бути розслаблюючим і тонізуючим. Самому собі виконати тонізуючий масаж практично неможливо, тому можливість помилки тут виключена.
• коригувати позу: забороняти дитині сидіти на п'ятах, з мисками, поверненими всередину. Ідеально, якщо він зможе (нехай по п'ять хвилин в день!) Сидіти також на п'ятах, але розгорнувши стопи мисками назовні.