Тридцять п'ятий тиждень вагітності ... Прикордонне час, поріг, переступивши який народжені діти є повністю здоровими і не потребують ні в кувезі, ні в кисневої підтримки. Вага малюків вже настільки великий, легкі настільки добре сформувалися, що діти без особливих труднощів самостійно дихають і більш-менш легко підтримують температуру власного тіла. Якщо ви доносили свого малюка до цього терміну, вас вже можна привітати - зі своїм завданням ви впоралися блискуче, залишилося тільки дочекатися пологів і завершити розпочате - дати життя новонародженій дитині.
На тридцять п'ятому тижні вагітності активність вашого малюка істотно знизилася. Не варто цього лякатися - цілком нормальне явище для цього терміну, адже ваша дитина важить вже більше двох кг, і йому в животі просто тісно. Зате спілкування з ним з кожним тижнем стає все більш повноцінним і цікавим: малюк нерідко відповідає вам, штовхаючись ручкою або ніжкою в те місце, яке ви притискуєте рукою. Ви цілком можете розрізняти не тільки п'ятки і локоточкі вашої крихти, але навіть можете вловити обриси пальчиків.
Назвати цей час дуже легким і приємним для вас, звичайно,не можна - майбутніх мам мучить задишка, болі в спині, часті сечовипускання, відчуття власної неповороткості ... Загалом, список того, що вам заподіює дискомфорт в цей час, можна продовжувати дуже довго. Однак все це не привід прощатися з активним способом життя: багато майбутніх мам на цьому терміні продовжують ходити в басейн (не тільки приємно, але і корисно), і вже звичайно, не варто відмовляти собі в прогулянках по парках, скверах і так далі.
Намагайтеся сформувати режим свого дня так, щоб ви завжди відчували себе свіжою і відпочила, лягайте відпочивати вдень. Пологи можуть початися трохи раніше запланованої лікарем дати, а це і так істотне навантаження на жіночий організм, а якщо ви будете ще й втомленою ...
На цьому терміні ваш живіт вже опустився, що принесло деяке полегшення: Задишка мучить вас все менше і менше, проте позиви до сечовипускання стають частішими.
Дуже важливо в цей період ретельно стежити за своїм раціоном, особливо, якщо надбавка у вазі за час вагітності перевищила 15 кг. Навіть в тому випадку, якщо ви зайві кілограми просто "наїли", подумайте про те, що скинути їх після вагітності буде дуже непросто, тим більше,відразу після пологів почнеться період грудного вигодовування, і ні про яких дієтах думати не доведеться - малюк повинен отримувати всі необхідні йому для росту і розвитку речовини, вітаміни, мінерали і так далі. Загалом, в останні тижні вагітності намагайтеся їсти меншими порціями, зате кількість прийомів їжі можна трохи збільшити.
Приблизно в цей час у багатьох вагітних жінок починає відходити так звана слизова пробка (Вона може відійти і за 3-4 тижні до пологів, і безпосередньо під час родового процесу). Так що, якщо ви помітили згусток слизу з кров'яними прожилками - це не означає, що потрібно терміново летіти в пологовий будинок, щоб народжувати, цілком можливо, що до самого моменту пологів у вас ще є багато часу.
Ваш малюк. На тридцять п'ятому тижні вагітності вага вашого малюка продовжує збільшуватися: Зараз ваша крихітка важить близько 2100-2500 грамів, зріст становить близько 43-45 см.
На 35 тижні ваш малюк виглядає майже так само, як і всі новонароджені, тільки трохи більше худий. При цьому підшкірна жирова клітковина у вашої дитини є вже майже всюди: кругле личко, пухкі щічки, хіба що ручки і ніжки здаються трохи худими, але ще пара тижнів у вас в животі, і малюк буде як всі новонароджені.
Насправді, народження дитини на тридцять п'ятому тижні не представляє собою ніякого ризику для здоров'я і життя малюка (не більший ризик, ніж при пологах на 38-40 тижнях вагітності), проте в ідеалі, пара тижнів внутрішньоутробного життя вашій дитині ще не зашкодить, адже вага малюка ще недостатній для того, щоб дитина могла легко і вільно контролювати, регулювати температуру власного тіла, і в цей час ризик переохолодження трохи вищий в порівнянні з дітьми, народженими на пару-трійку тижнів пізніше.
Внутрішньоутробний розвиток дитини не зупиняється ні на одну хвилину, і на 35 тижні вагітності ваш малюк вже може похвалитися новими досягненнями: дитина майже повністю позбувся лануго (гармата, який покривав його тіло довгий час), нігтики малюка вже повністю відросли, і зараз дитина може випадково себе подряпати. Ваша крихітка напевно вже може похвалитися довгими віями, бровами, справжньою шевелюрою на голові.
Ви постійно відчуваєте присутність свого малюка. Зараз мова йде вже не про слабкі ворушіння, а про важких поштовхах, стусани, про ворушіння, які призводять весь живіт в рух, і це помітно навіть через одяг.Багато майбутніх мам часто помічають в цей період, що їх дитина гикає - це нормальне явище, просто ваш малюк сьорбнув навколоплідних вод, ніякої небезпеки це не представляє.
