Двадцятий тиждень вагітності ... Пройдено вже половина шляху. Це золотий період, коли животик вже не сховаєш під одягом, але при цьому він практично не заважає, коли ви кожен новий день зустрічаєте з посмішкою, коли всі знайомі (а буває, і незнайомі) говорять про те, як вам йде вагітність.
Якщо все протікає благополучно, то цей період вашої вагітності ви можете вважати своєрідними канікулами перед більш важкими місяцями, коли дитина стане вже настільки великим, що ви будете постійно відчувати певний дискомфорт.
Саме двадцята тиждень вагітності дозволяє абсолютній більшості жінок відчути перші поштовхи дитини. Це могло статися і раніше, на терміні в 16-18 тижнів, особливо, якщо це була не перша вагітність. Це може статися і трохи пізніше, до 22 тижня вагітності. Але "золотий стандарт" - це саме двадцята тиждень.
Говорити про якісь однозначних характеристиках рухів малюка поки ще рано - ворушіння можуть не відчуватися зовсім, можуть бути рідкісними або частими.
Рухова активність малюка залежить від великої кількості факторів. Багато майбутніх мам помічають збільшення активності ввечері і вночі.Це обумовлено тим, що поки ви не спите, займаєтеся своїми справами, малюк здебільшого спить, а ось коли ви збираєтеся відпочити, дитина вирішує, що і йому розім'ятися б непогано, і починає займатися фізкультурою.
Можуть рухову активність спровокувати і інші чинники, наприклад, гучний, різкий звук: ваш малюк, перебуваючи в утробі, все чує, в тому числі і те, що відбувається зовні, і високий рівень гучності може просто злякатися. Збільшити активність може і певна їжа, і задушливе приміщення. Сильніше рухатися дитини може змусити і недолік кисню. Залишилося зовсім небагато часу, і ви самі вже зможете вгадати, якими частинами тіла малюк вас пхнув.
Також дитина може почати ... гикати у вас в животі. Втім, гикають не всі діти, і відсутність або присутність гикавки абсолютно нічого не означає, просто дитина невдало ковтнув амніотичну рідину.
Ваше тіло також продовжує змінюватися: з кожним тижнем животик стає все більш округлим, талія все менш помітною. Багато що залежить від статури майбутньої мами: якщо у вас високий зріст і тонка кістка, то талія може нікуди не зникнути, а ось кремезні, широкі в кістки жінки з талією можуть попрощатися і раніше, ніж на двадцятому тижні вагітності.
Матка на цьому терміні знаходиться в зоні пупка, нижче пупка виступає як м'ячик живіт. У більшості вагітних пупок в цей час починає згладжуватися, робиться менш глибоким.
Якщо ви маєте схильність до появи розтяжок, то в цей період особливо уважно варто поставитися до своєї зовнішності, своїй шкірі. Пам'ятайте про те, що набагато легше запобігти появі розтяжок, ніж потім намагатися їх прибрати, тим більше, що на сучасних прилавках аптек, косметичних магазинів можна знайти величезний вибір засобів, що запобігають появі розтяжок. Не забувайте також активно зволожувати шкіру, це допоможе зробити її більш еластичною і зведе ризик появи стрий до мінімуму.
На двадцятому тижні вагітності ви можете помітити світло-коричневі плями, які можуть з'явитися на обличчі: На носі, над верхньою губою - це хлоазма вагітних. Не варто занадто лякатися, протягом перших же місяців після народження вашого малюка ці плями зникнуть.
Ваш малюк. На двадцятому тижні вагітності ваша дитина продовжує рости: вага вже перевалив за позначку в 300 грам (деякі богатирі можуть важити і 400 грам), зріст близько 25-27 см.
Майже всі органи і системи малюка в цей час вже сформовані, і продовжують свій активний розвиток. На пальчиках ніг і рук уже відростають нігті, подушечки пальців можуть похвалитися індивідуальним узором.
Шкіра малюка стає більш щільною, дитина починає активно запасатися жирком, який "обходить" область особи стороною - личко крихти все ще виглядає зморщеним, виснаженим.
Приблизно в цей час ваша дитина вперше відкриє очі - у малюка вже з'явилися вії, повіки сформовані. Починають закладатися зачатки постійних зубів.
Також дитина вже може похвалитися досить пристойною шевелюрою, а по всьому тілу ростуть тонкі світлі волоски, лануго, які до моменту народження практично повністю випадуть.
Тіло малюка стає все більш пропорційним, ніжки ростуть, статеві органи сформовані вже настільки явно, що сумнівів щодо статі малюка у вас вже не буде.
Малюк активно тренує зараз всі навички, які знадобляться йому при народженні. Він тренує ковтання, захоплюючи амніотичну рідину. Кишечник також включається в роботу, переварюючи поживні речовини, що знаходяться в навколоплідних водах.Поки що все перероблені речовини нікуди не виводяться, а накопичуються в кишечнику (мова йде про меконій, первородний калі) - в нормі меконій відходить вже після того, як малюк з'явився на світ, не раніше. Також дитина тренує дихальну мускулатуру, здійснюючи дихальні руху - так як голосова щілина закрита, в легені навколоплідні води не потрапляють. Ще трохи, і він вже буде повністю готовий до появи на світ, до зустрічі з вами ...
